突然の喧嘩別れは、頭に血がのぼった勢いで別れてしまうというケースが多くあります。このような一時的な気持ちのせいで別れた場合は、お互いまだ未練があるので冷却期間は1週間～1カ月と短めで良いでしょう。
短くても、お互い冷静になり謝罪できるようになれば復縁の可能性があります。冷却期間が長すぎると引きずってしまい、謝るタイミングを逃してしまうので注意しましょう。
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④倦怠期に別れた場合
倦怠期のマンネリが原因で別れた場合は、気持ちが盛り下がって面倒に思っている状態です。一度冷却期間を置いて、お互いに自由な時間を過ごして気持ちを切り替えると復縁の可能性があります。
復縁するためには新鮮さや新しい魅力を相手に知ってもらうことが大切です。冷却期間は長く設定せず、まずは1カ月程度様子を見て連絡してみましょう。
⑤やむを得ず別れた場合
忙しさや遠距離などの理由で、やむを得ず別れるケースもありますよね。仕事などでのすれ違いが原因で別れた場合は、お互いの状況が整理でき、落ち着くまでは冷却期間をとる必要があります。
まだ忙しく落ち着かない状況で復縁を迫っても、元彼の負担になってしまいます。相手に依存しすぎると復縁は難しくなるので、冷却期間中は自分磨きをし、自立した素敵な女性を目指しましょう。
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復縁の可能性を高める冷却期間の過ごし方
復縁する可能性を高めるには、冷却期間をどう過ごすのかが重要になります。何もせずにただ時間を置けばいいわけではありません。別れた原因を整理して改善したり、自分磨きしたりして、復縁の可能性を少しでも高めましょう。
別れた原因を見つめなおし改善する
まず大切なのが、別れた原因を見つめなおし、改善策をとることです。別れてしまったのは、もしかしたらあなたの態度やワガママなどが原因だったかもしれません。
あなたの言動に対して元彼が指摘したり嫌がったりしたことがなかったか、落ち着いて考えてみましょう。そして改善するために努力することで問題の解決に繋がり、復縁の可能性が高まります。
外面も内面も磨く
冷却期間中というのは、どうしても不安になっていろいろ考えこんでしまうもの。でも気持ちを切り替えて、冷却期間は自分と向き合うための時間ととらえましょう。この期間は、美容や趣味で自分を磨く絶好のチャンスです。
より魅力的な女性になるために、外面だけではなく内面も磨き、もう一度彼に振り向いてもらえるよう努力することで、復縁の可能性も高まるでしょう。
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充実した時間を過ごす
恋愛の事ばかり考えてしまいがちな冷却期間ですが、一旦元彼のことは忘れて自分のために時間を使いましょう。今までやりたいと思っていたことや好きなことをして、楽しく充実した時間を過ごすのがおすすめです。
仕事や勉強、趣味など、私生活が充実することは魅力のアップにも繋がりますし、明るく前向きに楽しむポジティブ姿が友達づてで情報として彼に届く可能性もあります。
冷却期間が空けた後の復縁の方法
しばらく時間を置いて気持ちが落ち着いてきたら、冷却期間が空けます。いよいよ復縁に向けて動くタイミングです。でも、急に復縁を迫ってもうまくいかないでしょう。ここでは、冷却期間後の復縁を成功させるポイントをご紹介します。
