記事の目次
- 1.まだまだ30代!…いやいや、セックスの頻度的にはヤバイかも?!
- 2.30代夫婦のセックス頻度を実情調査!
- 3.30代夫婦の性生活「どうしてそれぐらいのセックス頻度なの?」
- 4.【30代夫婦のセックス頻度】1.月に一回ぐらい
- 5.【30代夫婦のセックス頻度】2.半年以上していない
- 6.【30代夫婦のセックス頻度】3.二週間に一度程度
- 7.【30代夫婦のセックス頻度】4.一ヵ月~半年ぐらいしていない
- 8.【30代夫婦のセックス頻度】5.週に一度以上している
- 9.30代夫婦に聞いてみた「夫婦の性生活の感想は?」
- 10.30代カップルのセックス頻度を実態調査!
- 11.20代カップルと30代カップルのセックス頻度の違いは?
- 12.20代と30代のセックスはここが違う!
- 13.セックスレス解消のヒントとは?
- 14.まとめ
20代カップルは社会人と学生で生活も変わってきますから、当然セックス頻度も変わってきます。
まず20代の学生カップルの多くは時間の自由度が高く、またお互い時間を合わせやすいという点でセックス頻度は週に2~3回というカップルが多くいるようです。
一方で20代の非同棲社会人カップルは週に1回と非同棲30代カップルと同じセックス頻度となっています。
20代と30代のセックスはここが違う!
社会人となると20代カップルと30代カップルではほとんどセックス頻度に差が見られないことがわかりました。
しかし、30代のセックスは20代のころと比べると性欲や体力、セックスの内容に違いが出てくるようです。
男性は体力の低下でセックスの頻度や時間が減ってくる
男性の性欲のピークは20代後半まで、30代以降はだんだんと性欲が低下すると言われています。一方で女性の性欲は20代後半に近づくにつれて強まり、30代にピークを迎えるとされています。
また、男性は20代のころと比べ体力面や勃起の持続時間がやや低下する傾向にあるため、セックスにかける時間が減ってくるというのが30代のセックスの実態のようです。
30代はセックスの経験が増え、質を重視するようになる
初めてセックスを経験するということもある20代と比べ、30代ともなると恋愛もセックスも経験を多く積んでくるころです。
20代の多くはセックスによる興奮や快感を得ることが最大の目的になっている人が多いのかもしれません。
しかし、30代がセックスに求めるのはオーガズムや興奮だけでなく、安らぎや雰囲気・新鮮さを重視した気持ちが満たされるセックス。
30代のセックスは回数よりも質を求めるようになることが多いようです。
セックスレス解消のヒントとは?
30代カップルは体力の低下があるとはいえまだまだ新鮮な気持ちでセックスをすることができるでしょう。
しかし、家族という関係に至った30代夫婦は夫も妻も忙しい時期。セックスする時間的余裕や心の余裕も、なかなか生まれないケースが多くあるでしょうね。
『日常の暮らし』を維持するためには、セックスにまで気が回らないと感じる人もいれば、『日常の潤い』を感じるためにはセックスは重要ポイントであると考える人もいるわけです。
最後のまとめとして、セックスの頻度を増やしたい、セックスレスを解消したいと思う人にとってのヒントを探してみました。
セックスしたいと打ち明ける
言葉にしないと相手には伝わりません。セックスの話をするのは恥ずかしいと感じるものですが、すれ違いを生まないためにも、セックスの話題だってしっかりとパートナーと交わすようにしましょう。
セックスの質を下げる
忙しい夫婦にとって、セックスは疲れるし時間もかかるし面倒だったりしますよね。そんな時には「ファストセックス」を試してみて。前戯や後偽をしないで、さっさとセックスしちゃうんです。ムードはないけど、繋がりはある。これは夫婦にとって大切な絆になることも。
嗅覚を刺激する
男女共に言えることですが、セックスは本能を刺激しないとなかなかやる気が起きないものです。日常の雰囲気が邪魔をしてセックスするムード作りができない場合は、嗅覚を刺激するのがオススメ。セクシーな香りを身に纏って、自分も夫もやる気にさせてみましょう。