胸を小さくする方法7選!簡単な運動でキュとさせるお胸の情報

胸を小さくする方法7選!簡単な運動でキュとさせるお胸の情報

胸はコンプレックスを持ちやすい体のパーツ。胸が小さいと悩む女子もいると思います。でも胸が大きくても、悩むもの。少しでも胸を小さくする方法があれば...と思って、胸を小さくする方法を調べてみました。サイズよりも形!美乳を目指して頑張りましょう。

記事の目次

  1. 1.胸を小さくする方法なんて本気で言ってるの?
  2. 2.【短期間で胸を小さくするおすすめの方法】胸を小さくする厳選アイテムの利用
  3. 3.【胸を小さくする方法】胸が大きすぎると困ること
  4. 4.【胸を小さくする方法】悩み①肩がこる
  5. 5.【胸を小さくする方法】悩み②男性の視線
  6. 6.【胸を小さくする方法】悩み③汗疹
  7. 7.【胸を小さくする方法】悩み④足元が見えない
  8. 8.【胸を小さくする方法】悩み⑤服が合わない
  9. 9.【胸を小さくする方法】悩み⑥頭痛
  10. 10.【胸を小さくする方法】胸が大きい人の印象
  11. 11.【胸を小さくする方法】小学生女子でも悩んでいる
  12. 12.【胸を小さくする方法】理想の胸のサイズは?
  13. 13.【胸を小さくする方法】胸を小さくする方法とは?
  14. 14.【胸を小さくする方法】方法①有酸素運動
  15. 15.【胸を小さくする方法】方法②食生活
  16. 16.【胸を小さくする方法】方法③縄跳び
  17. 17.【胸を小さくする方法】方法④マッサージ
  18. 18.【胸を小さくする方法】方法⑤脂肪燃焼クリーム
  19. 19.【胸を小さくする方法】方法⑥筋トレ
  20. 20.【胸を小さくする方法】方法⑦胸を小さくする食べ物
  21. 21.【胸を小さくする方法】ホルモン異常の可能性も
  22. 22.【胸を小さくする方法】胸に悩みはつきもの

胸を小さくする方法なんて本気で言ってるの?

胸が小さい人からすると、胸の大きい人の悩みは分からないでしょう。でも、胸だって大きければ大きいほどいいというわけではありません。確かに男性の中には、

大きい胸ならなんでもいい!

なんて言うおっぱい星人も存在しますが、胸の大きな女子にしてみれば悩みの根源なのです。胸の大きな女子は本気で悩んでいます。胸が大きいとどうして困るのか、また胸を小さくする方法を考えていきましょう。


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胸が大きい人は、胸が小さい人からすると「胸が大きい」それだけでモテる女子なイメージがありますよね? でも、実際に胸が大きいからモテると言って、その人がおトクなことばかりかと言ったら、j地右派そうではありません。 今回は胸が大きい人の悩みを紹介していきます。

【短期間で胸を小さくするおすすめの方法】胸を小さくする厳選アイテムの利用

胸を小さくするためにはいくつかの方法があり、これから8つの方法をご紹介していきます。
しかしその前に、短期間で胸を小さくするためのアイテムにも目を通してみてください。

自分の努力ではどうしようもなかった方、あまり運動したくない方、短期間で胸を小さくしたい方におすすめです。

胸の9割は脂肪でできています。その胸の脂肪に働きかけ、脂肪燃焼してくれるクリームがキューティバスト。
93%の方が実感できたとのアンケート結果もある人気のバストダウンアイテムです。

キューティーバストとの併用がおすすめなのが、大きな胸を小さく見せてくれるブラ。【ルルスマートブラ】はグラマーバストをスッキリまとめてシルエット美人にしてくれます。

バスト全体を覆うレースがボリュームを抑えつつ、気になる谷間を徹底ガードし、バストの膨らみ・立体感を抑える独自のカップで、美しいバストラインを実現。脇高設計・Wボーンで気になる脇のハミ肉もスッキリと見せてくれます。

大きな胸をしっかり支える太めの15mmストラップも安定感抜群で、朝着けたての状態をずっとキープしてくれます。

【胸を小さくする方法】胸が大きすぎると困ること

胸が大きすぎると困る事は実際たくさんあります。ここではまず、どうして胸が大きすぎると困るのかを紹介します。胸が大きいとこんなに大変なのです。

【胸を小さくする方法】悩み①肩がこる

まず、一番に思い浮かぶのが「肩こり」です。
胸が体型に比べて大きすぎると、当然肩が凝ります。
大きな脂肪の塊がぶら下がっているのですから当然です。

その慢性の肩こりは大変ひどいもので、日常生活に支障をきたすほどの痛みが走る場合があります。

胸の大きな人は、その脂肪の塊を支えるために常に胸筋と背筋を使っています。
日頃から運動をして胸筋背筋を鍛えているのなら話は別ですが、胸の大きな人はあまり運動をしない傾向がうかがわれます。
おそらく胸が大きすぎて運動がしにくいという事も一つの要因でしょう。
つまり筋肉を鍛えずに常に、重い荷物をつりさげている状態。

そのため、背中から上にかけて筋肉は常にガチガチに固まっていて肩こりになってしまうのです。

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【胸を小さくする方法】悩み②男性の視線

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