失恋から立ち直る方法まとめ！負けないで！

失恋からの立ち直り方の5番目はカラオケで歌いまくる、というものです。

失恋の歌に思う存分浸りきって、少し動く気力が出て来たら、今度はストレス解消が大切です。

失恋に限らず、ストレスを解消するためには、大きな声を思う存分出すことも効果的な方法ですよね。

そして、今の日本で誰にも気兼ねなく、思う存分誰でも声を出せる方法がカラオケです。

しっとりとした失恋ソングを歌いながら、失恋した自分に浸りきってみるのも良いですし、元気のいい曲を踊りながら歌って、とことんはじけてしまっても良いですよね！

あなたの失恋を理解してくれている友達と一緒に行って、次の恋を応援するカラオケ大会を開いてもらっても良いですし、一人カラオケで誰にも気兼ねなくストレス発散しても良いです！！

どちらの方法でも、特に歌うことが好きな人は、思いきり声を張り上げて歌って、片思いを過去の笑い話にしてしまいましょう！！

失恋からの立ち直り方の6番目は、自分の気持ちをノートに書きまくる、というものです。

これは失恋直後のショックで何もできない期間を過ぎてから、少し自分から動く気力が出てきた頃にやってみると良い方法です。

この期間になると、彼への様々な気持ちが心の中に渦巻いていて、自分でも整理が出来なくなっていることかと思います。

それを具体的な言葉にしてノートに書く方法を取ることで、自分の気持ちを整理することができます。

ぐちゃぐちゃしている気持ちでも、言葉にしてみると、実は自分が傷ついているのはこんなことだったのか、あんなことだったのか、と不思議なくらい客観的に理解することができます。

片思いしていた彼のこともいろいろと言葉にして書いていくことで、自分が美化しすぎていた部分が見えてきたりするものです。

ノートに書くことでわかる自分の気持ちがありますよ！！

失恋からの立ち直り方の7番目は1人旅に出てみる、というものです。

片思いでもそうでなくても、失恋から立ち直るためには、ある程度、期間が来たら一度環境をリセットしてみるのが立ち直るためにいい方法だと言いますよね。

環境をリセットしてみるために、自分が今まで行ったことが無い場所に旅行に行ってみるのは良い方法ですよね。

友達と行っても良いのですが、失恋の思い出に浸って、新しい自分にリセットするためには、今までにやったことがなかった一人旅をしてみる、っていうのもいいものですよ！！

今まで見たことがなかった景色を見て、男女問わずその土地の人達と触れ合うことで、男は彼一人じゃなかったんだ、っていうことにも改めて気が付くことができるでしょう！！

電車の中で、旅行先の観光地で、たくさんの男性の姿を目にするのも、片思いを振り切って次の恋へ向かうのに大切なことですよね！

失恋からの立ち直り方の8番目は、自分一人でもできる遊びを見つける、という方法です。

これは片思いが敗れた人ではなく、付き合っていた大好きだった彼に振られて、別れを迎えざるを得なかった人にオススメの方法です。

今までの付き合っていた期間は彼とずっと一緒にいたから、遊びも彼と一緒のものばかりでした。

でもある意味、別れを迎えたことで彼という一人の男性の束縛から自由の身になったのです！！

今までなかなかできなかった、自分一人だけの楽しみ、というのを見つけてみるのも立ち直るためには良い方法ですよね！！

思い切って1人で飲みに行ってみたり、1人で行きたかった場所や習い事に行ってみると、また彼以外の男性との出会いもあるかもしれませんよ！！

失恋からの立ち直り方の9番目は新しい趣味を見つけてみるという方法です。

これも付き合っていた男性に振られて失恋してしまった人向けですが、片思いの恋に破れた人にもオススメかもしれません。

ある程度、失恋直後のショックが強い期間を過ぎて、次の自分をどうしようか、と考えられるようになったら、次の恋を考えるよりも、まずは自分だけの楽しみを見つけたいと考える人もいますよね。

1人で遊びに行くとか飲みに行くのもオススメなんですが、何か没頭できる趣味を見つけてしまう、というのも良いものです。

スポーツでも音楽でも、創作活動でも、何でもいいので趣味に没頭して腕を磨くことで、自分の人間性を磨くことができますし、またそのことをきっかけに、趣味を通した新しい男性との出会い、というのもあるかもしれません！！

ステキな趣味をぜひ見つけてみて下さいね！！

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