浮気されたらどうするべき？考え方や対処法を解説！

浮気をされたらとてもつらいですが、泣いてばかりいてもどうしようもないですよね。浮気をされた後はどうすべきなのか、どのように対処をすべきなのか知っておけば、立ち直るきっかけにもなることでしょう。今回は浮気をされた方に向けた立ち直り方のご紹介をしたいと思います。

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

②自分の外見も内面も磨く

外に気が向いてしまったということは、少なからず浮気相手に優れている部分があったということになります。とても悔しいですよね。この悔しさをバネにして、もっともっと外見も内面も磨いてやりましょう！

ダイエットでもメイクでも、新しい資格の取得でも趣味の開拓でもかまいません。あなたが今はじめられることをはじめて、もっと素敵な女性になってみましょう。そしたら彼の見る目も変わり、浮気を後悔してあなただけを見つめてくれるようになるかもしれません。

③より一層新鮮な関係を築く

関係がマンネリ化していたから浮気に走った、という場合も少なくありません。変化や刺激がなければ、真新しいものに目がいってしまう気持ちも分かりますよね。そこで、再構築を目指すなら今までとはちょっと違った関係になるよう努力してみましょう。

例えば同棲していないカップルでしたら同棲してみましょう。浮気された後で同棲なんて正気？と思われるかもしれませんが、お互いが再構築を望むのであればもっとお互いのことを知るために同棲をしてみるのがおすすめです。浮気をする暇もなくなりますから、一石二鳥かもしれませんよ。

あとはスキンシップの趣向を変えてみるのも刺激的で良いですよ。たまにはあなたが責めてみることで、お互い新たな一面を開拓できるかもしれません。

④浮気のことは一切触れない

一度許したのであれば、もうその話題に触れるのはやめましょう。そのくらいの気持ちがないと、浮気を許してはいけません。彼だって許してくれたのにいつまでもグチグチ言われるのは気持ちの良いものではありません。過去のことと受け流し、新たな関係を築き上げていこう！という前向きな気持ちを持つことを心がけましょう。

浮気をされたら納得できる選択を！

出典: https://unsplash.com/photos/iRbHr8jpmGw

いかがでしたでしょうか？今回は浮気をされた後の考え方や対処法、今後どうすべきかについてお伝えしてきました。やっていい浮気なんてありませんし、許せないのは当たり前のことです。それでも愛情があるからこそ、今後どうすべきか悩んでしまいますよね。

でも、選択肢はたくさんあります。その愛だけに執着しておく必要はありません。前向きに今後を考えた上で、別れを選ぶか、再構築を選ぶかを決めてください。あなたの幸せのために、選択肢はあるのです！

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ライター

ひるり

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