ランニングシューズのおすすめ30選！レディース・メンズ別にご紹介

初心者にもおすすめのランニングシューズとしておすすめなのが、ズームフライ3です。こちらはナイキのランニングシューズで、元々販売されていた高機能シューズ・ヴェイパーフライの廉価版として誕生しました。

クッション性の高いソールと軽量で伸縮自在なボディで、多くの方に愛されています。気軽にランニングを始めるのにぴったりなランニングシューズとして知られています。

ゲルカヤノ26はアシックスから販売されている人気のランニングシューズシリーズです。こちらのランニングシューズはボディがメッシュ素材になっており年間を通して使いやすく、ジョギングにもぴったりで軽やかに走ることができます。

また、こちらのシューズは足の瞬発力をさらに高める効果があり、まだ走るための筋力が足りていない方、筋肉量の少ない女性でも非常に走りやすいシューズとして知られています。

ナイキのヴェイパーフライネクスト％についても注目です。こちらのランニングシューズは非常に軽量で、走っていてストレスを感じない上、かかとまでしっかりと厚めのソールが付いており、非常に走りやすいです。

特にクッション性の高いソールで軽やかに走りたい方に人気が高く、デザインも華やか。シンプルなカラーはもちろん、女性に人気の高いピンク系のカラーについても豊富に展開されています。

アディダスの人気のランニングシューズとしてUltraboost 19もおすすめです。こちらのシューズは非常に柔らかく、足の動きを全く制限せず、軽やかに走ることができるシューズとして知られています。

また、ソール部分も非常に軽く、まさにランニングをさらに快適にするための工夫がふんだんに盛り込まれています。豊富なバリエーションのカラー展開についても必見のシューズです。

アシックスのGEL-QUANTUM 360 5は、ソール部分にゲルが内蔵されています。そのことから他のシューズと比べても非常にクッション性が高く、快適に走ることができる靴として知られています。

すっきりと軽いはき心地からランニングシューズとして使うことはもちろん、普段使いにも大人気。カラフルでおしゃれなソールから、愛用者の多いランニングシューズとして知られています。

ペガサス、という名前の通り羽が生えたように軽やかで快適な走りを実現してくれるのがエアズームペガサス36です。こちらのシューズは初心者から上級者まで、幅広いランナーに愛されているシューズです。

女性に嬉しいパステルカラーの展開が多いのも嬉しいところですね。足をしっかりと守り、走りやすいよう反り返しのあるソールがその魅力のひとつ。そのことから多くの方に愛用されています。

早く走りやすいランニングシューズが欲しい方におすすめなのがクラウドストラトスです。こちらのシューズは普通のスニーカーとはやや異なる、穴の空いたソールが特徴的です。

ソールに空洞ができることによって、走る際の推進力がさらに高まり、地面を蹴る力が強まって早く走ることができます。それがこちらのシューズ最大の特徴で、ボディはメッシュ素材で蒸れないのも嬉しいところです。