好きな気持ちが芽生えたときを思い出して、その気持ちを押し殺すことを想像してみてください。辛く悲しい時間を過ごすことに…。自分にウソをついているような罪悪感を抱えるかもしれません。
気持ちを思い出しても、好きな人を嫌いになりたいと強く思うのなら、強い意思を持てている証拠でしょう。
嫌いになれば幸せになれるのか
本当に嫌いになる必要があるのかを改めて見直してください。無理なことを成し遂げようとしています。本来であれば好きな気持ちを尊重するべきです。嫌いにならなければならない理由を確認して、嫌いになった未来にあなたの幸福な姿があるのか想像してみましょう。
嫌いになりたいほどの相手なのか
苦しんでまで嫌いになるほど好きなのか、嫌いになりたいほどの相手なのかを見つめ直しましょう。嫌いになりたいほど本当に好きなのでしょうか？悲劇のヒロインのように、境遇によって好きな気持ちが増幅しているのかも。
恋焦がれている自分に陶酔している可能性もあります。冷静になって、相手を好きな気持ちと嫌いになりたい気持ちが本物か見つめ直しましょう。
好きな人を嫌いになる方法9選
自分の気持ちを見直しても嫌いになるべきだと判断したあなたへ、好きな人を嫌いになるための方法を9つ紹介します。多少時間がかかっても、心をリセットして好きを断ち切ることができるでしょう！
連絡を控える・返さない
好きという気持ちを忘れるために連絡を控え、連絡が来ても返さないようにしましょう。場合によっては相手をブロックしてしまうのも◎。メッセージが強制的に停止されることで無理なく連絡を絶つことが可能です。
好きな人に会わなくても、連絡を取り合うだけで気持ちが蘇ります。忍耐強く我慢してくださいね。
思い出のものを捨てる
彼を思い出してしまうようなものは手放すべきです。プレゼントされたもの、一緒に出掛けて購入したもの、会話の中で登場したキャラクターグッズなど。彼の記憶を蘇らせるような品物は生活から排除して捨ててしまいましょう。
嫌いな部分を探す
好きな人であっても人間です。嫌いな部分だって少しはあるでしょう。彼の嫌いな部分に注目して嫌いになってしまいましょう。好きという気持ちが強いと嫌いな部分に目を伏せていることが多いです。探し出せば好きなポイントより嫌いなポイントが高い可能性もありますよ！
意識的に会わないようにする
学校や職場など、身近な存在である相手を嫌いになりたいのであれば意識して会わないようにしましょう。人の記憶はあいまいなものです。会わなければ思い出そうとしても好きな人の顔の詳細を思い出せなくなります。
徐々に意識が薄れて、好きという気持ちも記憶と一緒に消えてなくなるでしょう。
別に好きな人を探す
今好きな人を忘れるために、新しい好きな人を探しましょう。積極的に飲み会やサークルなど出会いの場に参加しましょう。
新しい恋ほど効果の高い方法はありません。少し気になる相手ができればこっちのもの。気持ちがシフトして以前好きな人のことなんてすぐに興味がなくなりますよ。
嫌われるように接する
どうしても自ら関係を絶つことができないのなら、好きな相手に嫌われるように努力してください。嫌われるためにわがままになるのもいいでしょう。冷たくそっけない態度を取れば相手の興味も消えていきます。
ぶっきらぼうで冷たい女子に構う男性は少ないです。ここぞとばかりに嫌味を言って嫌われてください！
