仕事に集中する
恋愛に傾ける情熱を仕事に向けてみましょう。仕事に集中していれば好きな人を考える時間が必然的に減少します。思い出しさえしなければ忘れることは簡単ですよ。
ただし、仕事に興味を持って集中できなければ実践は難しいでしょう。仕事にはそこまでという人は、趣味に没頭してください。同じように忘れることができればよいのです。
友達や家族とたくさん会う
友達や家族とたくさん会って楽しい時間を過ごしましょう。一人で過ごす時間が減ることで好きな人を思い浮かべる時間が少なくなります。また、好きな人と過ごせない寂しさ、忘れるために抱える苦しみ、色々なことをみんなで過ごす時間が忘れさせてくれます。
理想の芸能人と比較する
芸能界で活躍する人と比べてしまえば、その辺にいる庶民はレベルが低いです。理想にしている芸能人と好きになった相手を比較して、どれほどレベルが低いのかを改めて確認し直しましょう。すぐに「好きじゃなかったかも!」と恋から目覚めることができるかもしれません。
好きな人を嫌いになった後はどうやって過ごす?
上手に気持ちに整理を付けて好きな人を嫌いになれたら、自分の時間をゆったりを過ごして満喫しちゃいましょう!この先の未来に出会う運命の人のためにも自分を磨いて自信を付けましょう。
恋愛を少しおやすみする
好きになった人を忘れることは心に大きなダメージを与えます。自分の中の恋愛に対する考え方を整理するためにも、恋愛を少しお休みしてみるといいでしょう。時間を置くことで気持ちが落ち着いて、未来の運命の相手を見つけ出すことができるかもしれませんよ♡
休日に予定を入れる
ふと我に返ってしまうと虚しさや寂しさが沸き起こります。休日には友達や家族との予定を入れて一人の時間を減らしましょう。楽しい気持ちで過ごしていれば傷は早く癒えます。毎日を頑張るためのエネルギーをためるために、休日にたくさん遊んでリフレッシュしてください。
自分磨きをする
好きな気持ちを諦めて恋を辞めたのは全部相手のせいだと考えてください。自分を選ばなかった相手が悪い!好きだった人を後悔させるために自分磨きに挑戦しましょう。
体を動かして美ボディを手に入れるのもよし、大人の習い事で教養を身に着けるのもよし。ワンランク女子レベルをアップさせて見返してやりましょう♪
熱中できる趣味を見つける
せっかく好きな人を忘れたのだから、気持ちを断ち切るためにも熱中できる趣味を見つけましょう。時間に余裕があればこれまで興味があってもチャレンジできなかった挑戦ができます。
スポーツやアクティビティ、温泉、グルメなど、遠出して楽しむのも良いですね。陶芸やアクセサリー造りなど時間をかけて傑作を作り上げるのも楽しいですよ。
前を見て進める方法を選ぼう!
好きな人への思いは距離を取ることで薄れさせることができます。後は、気持ちを前向きにして、前進する方法を選んでください。いつまでもくよくよしていては時間がもったいないですよ。人生を楽しむために過去は割り切って、未来のことを夢見て歩んで行きましょう♪
通話料無料・24時間相談できる「恋ラボ」
・通話料無料!
・キャンセル料一切なし!
・初回限定1,000円オフクーポンあり!
恋ラボはexcite(エキサイト)が運営する恋のカウンセリング専門サービスです。
恋ラボの魅力は相談にかかる費用の安さ。通常、電話相談は通話料+相談料がかかり、約10分電話しただけでも3000~5000円ほどかかってしまいます。
ですが、恋ラボの運営元exciteが提供する「エキサイト通話アプリ」を利用すれば通話料無料で相談可能です。
また、初回のみ使える1,000円クーポンを利用すれば恋愛カウンセラーのプロのアドバイスが受けられます。
>>1,000円オフクーポンをゲットして恋ラボに相談
また、電話相談が苦手な方に向け、チャットやメールでの相談もできるのも恋ラボの特徴です。
料金表(税込)
電話相談 | 110円~/1分 |
チャット相談 | 110円~/1分 |
メール相談 | 1,100円~/1通 |
・友達には相談しづらい悩み
・相談しても思うようなアドバイスを周囲からはもらえず一人で悩んでいる
そんなときは恋ラボの経験豊富な恋愛のカウンセラーに相談してみましょう。
>>1,000円オフクーポンをゲットして恋ラボに相談