彼氏にイライラする瞬間がたくさん!原因は自分?相手?見極めて最善の対策を

彼氏にイライラする瞬間がたくさん!原因は自分?相手?見極めて最善の対策を

彼氏にイライラする瞬間が増えたと感じていませんか?イライラする結果、どうしても優しくなれないこともあるでしょう。イライラの原因を見極めて、気持ちを落ち着かせましょう。別れを決断する前に考えてほしいことについても紹介します。

記事の目次

  1. 1.彼氏にイライラしてしまうことが増えた…!
  2. 2.彼氏にイライラする瞬間はたくさん…
  3. 3.彼氏にイライラする原因は自分?相手?
  4. 4.彼氏にイライラするときの対処法
  5. 5.別れたいと悩む人ちょっと待って!
  6. 6.彼氏にイライラするときは一旦深呼吸

連絡が全然ない

連絡をしても返事がない、いつも自分からしか連絡をしないなどのように全く連絡をしない彼氏は嫌ですよね。最初は不安になりますが、頻繁に連絡がないとなるとイライラするものです。

特に、自分から連絡をしたときは返事を待つため、長時間待たされることにもイライラするでしょう。理由があって連絡ができない場合以外は許せない気持ちにもなるものです。

記念日など大切な日を忘れる

記念日などをを忘れる彼氏と一緒にいると、大切にされていないと感じてしまいませんか?「忘れてた」と軽く言われると余計にイライラしますよね。

誕生日や交際記念日は一緒にお祝いしたり、「おめでとう」という言葉を言ってほしいものです。彼氏のほうからデートの予定を組んでほしいのに、何もないとなると悲しみを通り越してイライラするでしょう。

同棲中の当たり前感

同棲カップルにありがちのイライラは、「彼女がしてくれるから」という当たり前感を出されることです。家の掃除は彼女がする、洗濯も料理も彼女がしてくれるから自分は何もしなくていいという態度を出されるとムカつきますよね。

気付いているのに面倒だからしないという彼氏の態度にもイライラするものです。また、当たり前感を出して感謝の気持ちがないところも嫌ですよね。

彼氏にイライラする原因は自分?相手?

出典: https://unsplash.com/photos/hhq1Lxtuwd8

なぜこんなにも彼氏にイライラするのか、原因を考えたことがありますか?イライラの原因は彼氏にある場合と自分にある場合があります。しっかりと原因を見極めて対策を考えていきましょう。

同じことが繰り返される

「時間は守って」と言っても遅刻する、「話を聞いて」と言っても聞いていないなどのように何度も同じことを繰り返されることが原因で彼氏にイライラしていませんか?

彼氏が態度を改めないことが原因でイライラしているパターンです。何度も言いたくないのに言わせてくるところにも嫌な気持ちが募ってしまうのでしょう。

倦怠期?「慣れ」が大きな原因かも

彼氏といるのが当たり前になることで、彼氏に慣れてしまいイライラばかりが大きくなることもあります。刺激がないため、ときめきもなくなり、気づいたらイライラする自分がいる状態です。

カップルなのに、まるで熟年夫婦のようになっていませんか?倦怠期の可能性もあります。この場合は、彼氏だけでなく自分にも原因がありますよ。

イヤなことに目が行きがち

デートなのにおしゃれをしない、食べ方が汚いなどのように彼氏の欠点ばかりを見つけていませんか?だからこそ、イライラさせられるのです。付き合ったばかりの頃は彼氏の良いところが見えていたはずなのに今は見えなくなっているのでしょう。

魅力的でいようとしない彼氏にも問題がありますが、良いところを見ない自分にも原因があるパターンですね。

期待しすぎてしまっている

「彼氏だから〇〇してくれる」などのように期待しすぎていませんか?彼氏にも彼氏の気持ちがあります。勝手に期待されて、期待外れだったからイライラされても彼氏も困ってしまうでしょう。

期待しすぎてイライラするのは自分に原因があると思ってください。期待するのは理想が高いからです。だからこそ、現実とのギャップにイライラしますよね。

価値観の相違

お金の使い方が違う、趣味がまるで違うため一緒に楽しめない、物事の考え方が違うため言い合いになるなどのように価値観の違いが原因でイライラすることもあります。

価値観が違うと分かり合うことができないですよね。相手のことも分からない、自分も分かってもらえない状態が続くため、イライラしても仕方のないことです。

生理前や体調不良

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彼氏にイライラするときの対処法

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