ダイエットも自分らしく！ツラくない女性におすすめの「食べる」ボディメイク商品5選

我慢が多いイメージのダイエットですが、最近ではストイックなダイエットは少し時代遅れのようです。個性を尊重し合うダイバーシティの観点から、自分を大切にするセルフラブを意識したボディメイクが注目されています。今回はツラくない「食べる」ダイエット商品をご紹介します。

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

～おやつ・食事編～

ダイエット中の小腹が空いて我慢できないときにも最適！おやつ＆食事編をご紹介します。

スナック菓子なのに食べてもいい！1袋でたんぱく質20g

BODY STAR プロテインスナック 12個

参考価格: 2,073円

出典: 楽天

楽天2,073円

BODY STAR プロテインスナック/おやつカンパニー

・罪悪感が少ない！新感覚プロテインスナック
・不足しがちなたんぱく質をお菓子で補給できる

価格：オープン価格160円(税別)
URL：https://www.oyatsu.co.jp/product/bodystar/protein-snack/

豆100%・グルテンフリーヌードル

出典: https://cdn.shopify.com/s/files/1/0081/7132/3474/products/noodle101_810_540px_x800.jpg?v=1625205363

ゼンブヌードル/ZENB

・うどんの1.8倍のたんぱく質半日分の食物繊維を配合
・うどんやごはんと比較して30%オフの糖質

URL: https://zenb.jp/pages/noodle

セルフラブでもっと自分らしい美ボディへ♡

ストイックなダイエットよりセルフラブなダイエットがトレンド。今は無理せず「食べる」ダイエットが注目されているようです。

味も美味しいものが多いので、楽しく続けられるはず。「食べる」ダイエット商品を活用して、自分らしくボディメイクに挑戦してみてはいかがでしょうか。

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