彼氏に疲れたかも？恋愛疲れを治してリフレッシュする方法とは？

デートがマンネリ化していて楽しくない、彼氏がいつも同じ話ばかりで飽き飽きする、こんな状況は彼氏との恋愛に疲れたというサインです。
恋愛疲れを治すにはどうすればいいのでしょうか？
今回は彼氏に疲れた場合の原因とリフレッシュ方法についてまとめてみました。

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

しっかりと本音で話合う

彼が浮気性だから、わがままだからと性格上の問題で疲れたと感じているなら、ムリして彼氏の考えを受け入れる必要はありません。

彼は彼、あなたはあなたなので無理する必要はないのです。

彼の前で我慢してばかりでなく、本音をいうことも必要です。
別れる前に、あなたのキモチを話してみましょう。
彼が話を聞いて、反省して受け入れてくれる可能性もあります。

どうしても彼の性格と上手くやっていけないと感じた時は、別れることを考えましょう。
どんなに好きな相手でも、将来的にそんな性格の彼と結婚して、何年も過ごしたいですか？
恋愛には良い相手だけど、結婚相手には向かない男性もいます。

彼じゃなくて、別の男性でもいいと思うことで心の負担が軽くなるはずです。

恋愛に疲れたときに聴きたいおすすめの気分が上がる音楽

音楽には人の心を癒したり、元気づけたりしてくれる効果があります。

彼氏との恋愛に疲れたら、音楽を聞いて辛い気持ちを緩和させましょう。

何曲かご紹介しますので辛いときに是非聞いてみてくださいね。

鬼塚ちひろの「We can go」は彼氏と束縛しあっているのではないかと、悩んだときにおススメです。

「私たちは許される場所へ、自由な場所に行ける」という歌詞はマンネリ化している恋愛を、やり直す勇気を持たせてくれそうですね。

MISIAの「眠れぬ夜は君のせい」は恋愛に疲れて別れを考えてしまったときに聞きたい優しいバラードです。

彼氏と出会った頃を思い出して、もう一度やり直してみようかなと思えるかもしれません。

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ビヨンセの「If I Were A Boy」は「もし私が男だったらあなたより恋人のことを大切にできるのに」という内容です。
女性の気持ちをわからない男性を嘆いている楽曲で、彼氏の性格に疲れたときにおススメです。

恋愛が上手くいかない苦しさを代弁してくれていて慰められますよ。

アリアナ・グランデの「Problem ft. Iggy Azalea」元気が出るポップなナンバーです。

「あなたがいなければ悩みが減るのに、でもあなたのことを好きでいたい」という切ない歌詞を力強いメロディーに乗せている楽曲です。
恋愛に疲れているけれど、彼氏のことが好きというときに聞きたい一曲です。

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恋愛疲れにさようなら

彼氏との恋愛には良い時期も、悪い時期もあって当然です。

人が疲れたときに休んだり栄養補給をしたりするのと同じように、恋愛にもたまにはメンテナンスが必要です。

恋愛に疲れた心と身体をケアして、新しい気持ちで恋愛を楽しめるといいですね！

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