記事の目次
- 1.泣きたいのに泣けない!
- 2.【泣きたいのに泣けない】涙を流すのはなぜ?
- 3.【泣きたいのに泣けない】身体と心はつながっている
- 4.【泣きたいのに泣けない】涙は病気を防ぐ
- 5.【泣きたいのに泣けない】涙にも種類がある
- 6.【泣きたいのに泣けない】原因:恥ずかしい
- 7.【泣きたいのに泣けない】原因:泣くことは意味がない
- 8.【泣きたいのに泣けない】原因:厳しいしつけ
- 9.【泣きたいのに泣けない】原因:泣きたいかどうかもわからない
- 10.【泣きたいのに泣けない】感情が無くなる危険
- 11.【泣きたいのに泣けない】病気になるかもしれない
- 12.【泣きたいのに泣けない】泣けないことによる影響
- 13.【泣きたいのに泣けない】解消法:1人の時間を作る
- 14.【泣きたいのに泣けない】解消法:感動するものを観る
- 15.【泣きたいのに泣けない】解消法:ゆっくり眠る
- 16.【おわりに】涙活でストレスを解消しよう