髪がバサバサになる原因と改善方法!これでサラサラの髪に!

髪がバサバサになる原因と改善方法!これでサラサラの髪に!

髪の毛がパサパサもしくはバサバサになってしまうことで、悩んでいる女性も多いでしょう。髪の毛は女性の命ですので、パサパサになってしまうと、かなり大きな悩みとなってしまいます。そこで今回は髪の毛がバサバサになる原因と改善方法を紹介していきたいと思います。

記事の目次

  1. 1.【はじめに】バサバサ・パサパサの髪の毛が悩み
  2. 2.髪の毛がバサバサ・パサパサになる原因を知ろう
  3. 3.【髪の毛がバサバサ・パサパサになる原因①】シャンプー
  4. 4.【髪の毛がバサバサ・パサパサになる原因②】薬剤の影響
  5. 5.【髪の毛がバサバサ・パサパサになる原因③】熱の影響
  6. 6.【髪の毛がバサバサ・パサパサになる原因④】ストレス
  7. 7.【髪の毛がバサバサ・パサパサになる原因⑤】ダイエット
  8. 8.【髪の毛がバサバサ・パサパサになる原因⑥】紫外線
  9. 9.【髪の毛がバサバサ・パサパサになる原因⑦】ホコリ
  10. 10.【髪の毛がバサバサ・パサパサになる原因⑧】頭皮トラブル
  11. 11.バサバサ・パサパサの髪の毛の改善方法を知ろう
  12. 12.【バサバサ・パサパサの髪の毛の改善方法①】ケアオイルを使う
  13. 13.【バサバサ・パサパサの髪の毛の改善方法②】ダメージ軽減
  14. 14.【バサバサ・パサパサの髪の毛の改善方法③】熱を加えない
  15. 15.【バサバサ・パサパサの髪の毛の改善方法④】ストレスを減らす
  16. 16.【バサバサ・パサパサの髪の毛の改善方法⑤】栄養を摂る
  17. 17.【バサバサ・パサパサの髪の毛の改善方法⑥】頭皮を守る
  18. 18.【バサバサ・パサパサの髪の毛の改善方法⑦】乾燥対策
  19. 19.【バサバサ・パサパサの髪の毛の改善方法⑧】生活習慣の改善
  20. 20.【まとめ】バサバサ・パサパサの髪の毛の原因は生活の中に

【髪の毛がバサバサ・パサパサになる原因③】熱の影響

シャンプーが原因で髪の毛がパサパサになってしまうこともありますが、熱が原因で、髪の毛がパサパサになってしまうこともあります。

シャンプーでも髪の毛にはダメージが与えられてしまいますが、熱によっても髪の毛はダメージを受けてしまいます。くせ毛の人は、よくヘアアイロンなどで髪の毛をストレートにするものですが、ヘアアイロンはかなりの高温ですので、やる度に髪の毛を傷つけてしまいます。

また、ドライヤーも同じです。一点にずっと熱風をあてていると、髪の毛はかなりの高温になってしまうため、このようなことでも、髪の毛がパサパサになってしまうことがあるのです。

髪の毛がパサパサにならないようにするためには、シャンプー以外にも気をつけなければいけないことがたくさんあります。シャンプーだけをしっかりとやっておけば良いというわけではないため、注意しておきましょう。

【髪の毛がバサバサ・パサパサになる原因④】ストレス

髪の毛がパサパサになる原因しては、ストレスという原因もあります。

髪の毛がパサパサになってしまうのは、シャンプーの際にダメージを与えてしまうというような原因もあるのですが、もっと体の内側からくることが原因になる場合もあります。髪の毛にしっかりと栄養が行き届いていないと、髪の毛は正しく生成されず、パサパサになってしまうことがあるのです。

髪の毛は血管から栄養をもらうことにより、成長していきます。つまり、血液から栄養を受け取っているのです。しかし、血行不良のような状態で、うまく血液が回っていない状態だと、髪の毛は栄養を受け取ることができません。

過度なストレスを人が感じると、血行不良になってしまうものです。そのため、ストレスが髪の毛がパサパサになる原因となってしまうのです。どれだけシャンプーを気をつけても、ストレス過多の状態だと、パサパサの髪の毛は改善されないため注意しておきましょう。


◆関連記事:美容室でよく聞くけれど、具体的にはどういうことなの!?

【髪の毛がバサバサ・パサパサになる原因⑤】ダイエット

髪の毛がパサパサになる原因としては、ダイエットが原因である場合もあります。

髪の毛は血液から栄養を受け取り、成長していくのですが、そもそも血液に栄養がない状態だと、髪の毛は栄養が足りなくなり、パサパサになってしまいます。そのため、ダイエットなどをしており、食事を節制していると、このような状態になりやすく、ダイエットが原因で髪の毛がパサパサになってしまうことがあるのです。

過度なダイエットをしており、長期間、髪の毛に栄養が届いていないとなると、シャンプーをした時に、髪の毛がごっそり抜けてしまうこともあります。

髪の毛がパサパサになる状態というのは、シャンプーの時にごっそりと髪の毛が抜ける状態に、少しずつ近付いている証拠です。シャンプーで髪の毛にダメージを与えるよりも、重症化してしまう傾向があるため、注意しておきましょう。

【髪の毛がバサバサ・パサパサになる原因⑥】紫外線

髪の毛がバサバサになってしまう原因としては、紫外線が原因になることもあります。

トリートメントなどをしておけば、多少軽減はできますが、肌も紫外線でダメージを負ってしまうように、実は髪の毛もダメージを負ってしまうことがあります。短い期間だとそれほど大きなダメージではありませんが、長期間だと、それなりのダメージになってしまうものです。

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【髪の毛がバサバサ・パサパサになる原因⑦】ホコリ

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