彼氏と上手に別れる方法!こじれずに別れる方法を徹底解説!

彼氏と上手に別れる方法!こじれずに別れる方法を徹底解説!

彼氏と別れたいと思った時、どう話を切り出していいかその方法に迷ってしまいますよね。「別れる」と話をしたいけど、傷つけたくはないし、穏便に別れたいと多くの方が思うものです。そこでここでは、彼氏と上手に別れる方法をご紹介します。こじれず円満に別れ話を進めましょう。

記事の目次

  1. 1.別れる話を円滑に進める方法とは?
  2. 2.彼氏と別れる話を進める前に、準備が必要
  3. 3.別れるために必要な準備① 徐々に連絡を減らす
  4. 4.別れるために必要な準備② スキンシップははぐらかす
  5. 5.別れるために必要な準備➂ デートの回数を減らす
  6. 6.別れるために必要な準備④ テンションを下げる
  7. 7.彼氏とうまく別れる方法① 忙しさをアピールする
  8. 8.彼氏とうまく別れる方法② 全て自分のせいにする
  9. 9.彼氏とうまく別れる方法➂ 別れたい意思を強く伝える
  10. 10.彼氏とうまく別れる方法④ デート中に別れ話はしない
  11. 11.彼氏とうまく別れる方法➄ 接触を徹底的に断つ
  12. 12.ラインで別れを告げる際に気を付けること
  13. 13.こじれる可能性を少なく!ラインで別れると告げる方法①
  14. 14.こじれる可能性を少なく!ラインで別れると告げる方法②
  15. 15.こじれる可能性を少なく!ラインで別れると告げる方法➂
  16. 16.こじれる可能性を少なく!ラインで別れると告げる方法④
  17. 17.第三者に立ち会ってもらい別れる方法もあり!
  18. 18.うまく別れる方法を実施して、円満に別れましょう

別れたいと思っていても、デートに誘われて出掛ける機会もあることでしょう。
ですがそんな時は、デートに応じても早めに帰るようにしましょう。
また、デートの誘いは時々断り、少し距離を置いてみましょう。

こうすることで彼氏に「気持ちが離れている」ということを暗に知らせることができます。
あからさまにやってしまうと逆効果になる場合があるので注意しましょう。

別れるために必要な準備④ テンションを下げる

別れを決意し、方法を思案していてもデートや電話、ラインでのお喋りは楽しくできてしまうことがあります。でも、楽しそうに過ごしてしまうと、彼氏は彼女との関係を「上手くいっている」と思ってしまいます。
そうなると別れ話を切り出しても受け入れてもらえず、こじれる可能性があります。

そこで、ラインや電話・デートをする際は、いつもよりテンションを低めにして対応しましょう。

会話はするけれど、彼女側からは話題は振らなかったり、少し居心地が悪そうにすると良いでしょう。
あまり大げさにしてはいけません。さりげなくテンションが低い様子を醸し出すのです。彼氏に気持ちをうまく察知させることができます。

彼氏になんとなく彼女の気持ちを知らせることができれば、彼氏は「別れたいのかも」と思い、心の準備ができるようになります。別れを決意したのなら、この方法を試してみましょう。

彼氏とうまく別れる方法① 忙しさをアピールする

傷つけずに別れたいと思うならこの方法!

「彼氏と別れたいけど、傷つけたくない」と多くの人が考えることでしょう。
どうしても面と向かって別れたいと言えず、彼氏を傷つけたくない場合には、
「恋愛以外のことを理由にして」別れ話をする方法が良いでしょう。

男性は彼女に「他に好きな人が出来た」
「あなたとはもうやっていけない」と、面と向かって言われるとプライドが酷く傷つけられ、振られたという気持ちが大きくなってしまいます。

プライドが傷つけられると中には逆上する人もいるので注意が必要です。

しかし「仕事が忙しい」「今は仕事や勉強、自分のことに集中したい」というような方法で別れ話を切り出されれば、彼氏も比較的スムーズに別れ話を聞き入れることができます。そのため、こじれる可能性を少なく抑えられます。

ただし、「あなたのことはまだ好きだけど…」というような言い方をすると、彼氏はある種の希望を持ってしまい、まだ関係を続けたいという場合もあるので、この言い方は避けましょう。

彼氏とうまく別れる方法② 全て自分のせいにする

「私が悪いの」と伝えよう

別れ話をする際に、彼女は彼氏に否定的な言葉を投げかけてはいけません。否定的な言葉を使って別れ話をすると、こじれる可能性が高くなります。

うまく別れ話を進めるためには、「あなたじゃなくて、私が悪いの」とすべてを自分のせいにしましょう。彼女側から別れを切り出すときには、悪者になるのが一番良い方法です。こうすることで男性のプライドは守られ、こじれる可能性も減り、恨みをかうようなこともなくなります。

また、別れ話をする際、「別れたい理由をきちんと伝えなければ」「はっきりと理由を言わなければ」と考える方も多いと思いますが、そんなことはありません。

相手に伝える「別れたい理由」はなにも本当のことでなくて良いのです。
相手を傷つけたくないと思うのならば、嘘も必要です。臨機応変に対応していきましょう。

ですが、あまりにも突拍子のない理由ですと、疑問を持たれてしまうので、あくまで想定できる理由を考えておきましょう。別れると決意したのなら、この方法を試しましょう。

彼氏とうまく別れる方法➂ 別れたい意思を強く伝える

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彼氏とうまく別れる方法④ デート中に別れ話はしない

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