メンヘラ女への対応の仕方は?10個の特徴もまとめてチェック!

メンヘラ女への対応の仕方は?10個の特徴もまとめてチェック!

「メンヘラ」という言葉を聞いたことがある人も多いと思います。メンヘラとはメンタルヘルス(精神的な健康)に悩みを抱えている人のことです。メンヘラの対応の仕方は難しいものです。今回はメンヘラ女への特徴と、メンヘラ女への対応の仕方について紹介します。

記事の目次

  1. 1.今さら聞けない?メンヘラとは
  2. 2.メンヘラ女の特徴と対応策①寂しがり
  3. 3.メンヘラ女の特徴と対応策②ヒステリック
  4. 4.メンヘラ女の特徴と対応策③ネガティブ
  5. 5.メンヘラ女の特徴と対応策④嫉妬しやすい
  6. 6.メンヘラ女の特徴と対応策⑤自分に優しい人には素直
  7. 7.メンヘラ女の特徴と対応策⑥嘘をつくことがある
  8. 8.メンヘラ女の特徴と対応策⑦SNS中毒
  9. 9.メンヘラ女の特徴と対応策⑧恋愛に依存しやすい
  10. 10.メンヘラ女の特徴と対応策⑨よく休む
  11. 11.メンヘラ女の特徴と対応策⑩自分を傷つける
  12. 12.職場にもいる?職場のメンヘラ女
  13. 13.職場のメンヘラ女への対応策◎ミスを他人のせいにする
  14. 14.職場のメンヘラ女への対応策◎陰で悪口を言う
  15. 15.職場のメンヘラ女への対応策◎彼氏と別れると引きづる
  16. 16.メンヘラ女への対応には気をつけて

メンヘラ女の特徴と対応策④嫉妬しやすい

メンヘラ女は嫉妬しやすいという特徴ももっています。メンヘラ女はとてもネガティブです。自分以外の全ての人が幸せにみえているという特徴もあります。

そのため友達としての付き合い方も難しいかもしれません。メンヘラ女の前では、どこかに旅行に行って楽しかったとか、どこかでご飯を食べて美味しかったという話は極力しないという対応の仕方がいいでしょう。

メンヘラ女が彼女である場合の男性はもっと大変です。男性の周りにいる女性全てに嫉妬をするかもしれません。

そのため自然と束縛をする彼女になっていくでしょう。あれもダメこれもダメと、行動を制限する仕方で男性を追い詰めてしまうかもしれません。

メンヘラ女が彼女であるときには、男性はできるだけ彼女を安心させてあげる付き合い方をする対処法をとっていきましょう。

できればスマホは自由にみせてあげるといいかもしれません。メンヘラ女の彼女に秘密をつくらないようにする付き合い方が対処法になります。

メンヘラ女の特徴と対応策⑤自分に優しい人には素直

メンヘラ女は自分に優しい人には素直に対応するという特徴があります。メンヘラ女はヒステリックですが、自分に優しくしてくれる人に対しては、そこまで機嫌が悪くなるということがありません。

人によって対応の仕方が違うというのも、メンヘラ女の特徴なのです。

もしも彼女のことをメンヘラ女かもしれないと疑った時には、周りの人への対応の仕方を聞いてみましょう。周りの人から対応が人によって違うというようなことを聞いた時には注意が必要かもしれません。

自分に優しい人には、男性にも女性にも素直になるところがあるようです。付き合い方としては、できるかぎり優しくすることで、被害にはあわない対処法ができるでしょう。

メンヘラ女の特徴と対応策⑥嘘をつくことがある

メンヘラ女はときどき自分を守るための嘘をつくという特徴があります。虚言癖があるとも言われています。

メンヘラ女は基本的にかまってちゃんです。自分がかまってもらえるように、何もされていないのに「〇〇さんにいじめられている」というような嘘をつくことがあるようです。

メンヘラ女が彼女の場合でも、男性に嘘をつくことがあります。男性の知り合いにいじめられているとか、言い寄られているというような嘘をついて、男性と知り合いの仲を悪くしようとすることもあるようです。

メンヘラ女が彼女の場合の付き合い方は、メンヘラ女の知らないところで遊ばないという付き合い方が対処法になります。

メンヘラ女の彼女が男性に嘘をつくのは、寂しいからです。男性が自分の知らないところで楽しんでいることが許せないのです。それをやめさせようとして嘘をついているのです。

メンヘラ女の特徴と対応策⑦SNS中毒

メンヘラ女の特徴には、SNS中毒であるという特徴もあります。1日に何度も何度もSNSを更新するという特徴があります。

ポジティブな更新であればいいのですが、メンヘラ女のSNSには基本的にはネガティブなことしか書かれていません。

「最近、嫌な事ばっかりある」「人生に良いことはない」など、ネガティブワードが並んでいるのです。

こんな時のメンヘラ女への対処法としては、できれば関わらないことが大切です。メンヘラ女はSNSにネガティブなことをのせることで「そんなことはない」「良いことだってあるよ」というような優しい言葉をかけてほしいと考えています。

1度言葉をかけてしまうと、調子にのってネガティブワードが強烈になっていってしまうことがあります。ネガティブな更新はスルーをして、ポジティブな更新にのみ反応をするという対応の仕方が良いでしょう。

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メンヘラ女の特徴と対応策⑧恋愛に依存しやすい

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