彼女と復縁したいなら！別れた後に行動すべき7つのこと

別れてしまった彼女と復縁をしたい。復縁をしたい気持ちがじわじわくることもあれば、ある日突然復縁したいと思うこともあるようです。元カノと復縁をしたいと思ったとき、何から始めるといいのでしょうか。今回は元カノと復縁をしたいときに「するべきこと」を紹介します。

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

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彼女と復縁をしたい！そう思ったときには、復縁を失敗しないように、アプローチをする前にチェックをしておかなくてはいけないポイントがあります。

復縁をするための行動を起こす前に、多少時間がかかっても、落ち着いて確認をしていきましょう。

ポイント①復縁したい理由を明確にしておく

まずは復縁したいとあなたが考えた理由を明確にしてみましょう。あなたが彼女と復縁をしたい理由は何ですか？建前ではなく、真剣に考えてください。

あなたが彼女と復縁をしたいという理由が、ただ寂しいだけだからという理由なら、今は彼女と復縁をするべきタイミングではないかもしれません。

元カノに新しい彼氏ができたことで、悔しいという気持ちから復縁したいと思ったのであれば、その場合も復縁をするタイミングではないでしょう。

あなたが元カノと復縁をしたいと思った理由が、あなたのためだけであるのなら、復縁をすることは考え直した方がいいでしょう。新しい恋をすることも考えてみてください。

あなたが彼女を支えてあげたい、2人で成長をしていきたいと思うことができたら、復縁をするための行動をしていきましょう。

ポイント②冷却期間は必ず取る

復縁をしたいと考えたとき、復縁をする理由と向き合うことができたのであれば、冷却期間を取るようにしましょう。冷却期間とは、あなたと元カノが、2人の関係を冷静に見つめることができる時間をつくることです。

元カノと別れてから、最低でも1ヶ月は冷却期間を取りましょう。長ければいいというものではありませんが、あなたが自分の気持ちと向き合うために必要なら、半年でも1年でも冷却期間を作るといいでしょう。

別れてすぐ復縁をしたいと感じても、必ず冷却期間をとります。冷却期間に、別れたことが勢いの気持ちだったのか、復縁したいと思ったことは勢いではなかったか、冷静に考えるようにしてください。

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冷却期間を置かないといけない恋愛になってしまったという人は非常にたくさんいるでしょう。冷却期間中はとても辛く、焦りも出てしまうものです。しかし、復縁するためには冷却期間を上手に利用することが大事です。冷却期間の過ごし方や、その後のアタック方法を紹介します！

ポイント③他の女性はどうだったのか

元カノと復縁をしたいと考えたときには、他の女性はどうだったのかということも確認をしてみましょう。元カノと別れた後に付き合った女性がいたときには、その女性との関係がどうだったのかを振り返ってみましょう。

元カノと別れた後、別の女性と付き合ったけれど、元カノと同じことが原因で別れてしまったという場合なら、あなたに直すべきところがあるのかもしれません。

今付き合っている女性がいるけれど、元カノと復縁をしたいと考えているなら、どうしてそういう気持ちになっているのか、しっかりと自分の気持ちを確認してみましょう。本当に元カノと復縁したいなら、今の彼女とは別れるべきです。

元カノと復縁して、付き合うことができたら別れればいいと思っているなら、復縁を考えるべきではありません。今の彼女を大切にしてあげましょう。

ポイント④元カノは立ち直っているか

元カノが失恋から立ち直っているのかどうかも、復縁をする前には確認をしておきたいポイントです。失恋をしたときのままの弱い気持ちのときに、復縁を持ち掛けることができれば、復縁が成功する確率は高まるかもしれません。

同時に、せっかく復縁ができても、すぐに別れてしまうこともあります。弱みに付け込んで復縁をしても、元カノの精神状態が安定してしまえば、また別れることになってしまうかもしれないのです。

もう別れたくない、一緒に成長できるカップルになりたいと思っているのであれば、彼女が立ち直っていることも確認をしておくといいでしょう。

元カノが今、あなたのことをどう思っているか気になりませんか？

元カノの気持ちが分かれば、どう復縁のアプローチをすればいいか分かりますよね。

「元カノはまだあなたのことが気になっているのか・未練があるのか」を調べてみましょう。

元カノの気持ちを占う

彼女と復縁するためのきっかけ作り

元カノと復縁をするポイントをクリアできたら、いよいよ復縁をするための行動に移していきましょう。復縁をしようと思ったときには、復縁するためのきっかけを作る必要があります。

元カノと復縁をするきっかけになることとは、どんなことなのでしょうか。誰でも行動しやすい、おすすめの方法を紹介します。

きっかけ①誕生日やイベントの時に連絡する

元カノと復縁をしたいときというのは、あまり連絡をしない方がいいとも言われます。しかし元カノの方から連絡がないときには、きっかけを作るためには、あなたから連絡をしなければ始まりません。

通常は嫌がられてしまうことがある元カノへの連絡ですが、世間的にも許されるのが、誕生日とイベントのときの連絡です。

SNSに誕生日を登録をしてあれば、友達登録されている人の誕生日はわかるようになっています。「SNSから誕生日だって連絡がきたから…」というのを言い訳にして、誕生日のメッセージを送るという方法もおすすめです。

クリスマスやお正月など、多くの人がメッセージを送り合うようなイベントがあったときには、メッセージを送りやすいタイミングです。

メッセージの内容は、重いものになりすぎないように注意は必要です。メッセージを送るのはきっかけなので、「復縁をしたい」という気持ちをこのタイミングでは伝えない方がいいでしょう。「誕生日おめでとう！元気にしている？」程度の内容がベストです。

元カノと復縁したい時に取る7つの行動

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