セックスの手順と順番|なにをどうしたら良いかわからない人向け

セックスの手順と順番|なにをどうしたら良いかわからない人向け

はじめてだとどうやってセックスをすればいいのかわからないという方もいるでしょう。今回は手順や方法をご紹介しますので参考にしてみてください。。ただし、一番重要なのはお互いのコミュニケーションですので2人で相談しながら2人の形を作り上げてください。

記事の目次

  1. 1.セックスの手順と順番|なにをどうしたら良いかわからない人向け
  2. 2.セックスは愛撫に始まり愛撫に終わる
  3. 3.セックスする時のマナーや暗黙の了解
  4. 4.愛撫って何したら良いの?
  5. 5.ゴムを付けるタイミングは?
  6. 6.まとめ

愛撫って何したら良いの?

手をつなぎ、ハグして、首筋にキス

前戯と愛撫でやるとよいのは、まずは手をつないで、お互いの手をむにむにすることです。

お互いの手を握り合ったり、握り返したりするだけでも下手すると初体験前の男子はあそこが爆発します。

相手の身体に触れて絡ませ合うというのは非常に大切で、ハグやキスよりも指先を絡ませ合うのは興奮するものです。

神経や筋が通っていて弱い部分として手のひら側の手首あたりがおすすめで、ここを優しく指先で撫でるようにすると続々する感覚があるはずです。このぞくぞく感がある方は、その場所が性感帯です。

首筋も神経がたくさん通っている場所で、たいていはどこを撫でても、どこにキスしても、どこを舐めてもゾクゾクするはずです。

一番多いのは耳の真下で、ここにはリンパ管や神経、血管もあるので、一番敏感で弱い所です。言い方を変えれば急所ですが、この急所は基本的に優しく触れば性感帯になります。

人間の一番弱い部分を愛する人には心を許して撫でてもらうというのが愛撫の良さです。

本当ならば守らないといけないところも、信じて身を任せて、愛している人にさらけ出して気持ちよくしてもらうことで、本能的に相手を信頼していることを表現でき、愛情が深まるのです。

焦らしながら性感帯を刺激しつつ脱ぐ

愛撫が進んだら、少しずつ刺激する性感帯を順番に増やしていって、適度に服も脱がせましょう。

いきなり脱がされすぎると体が冷えてしまうので、温かい布団の中で性感帯の刺激と脱衣の両方をできるようにしましょう。

男子が一番興奮するのはこの脱がす瞬間です。あなたが男性への愛撫がうまくいっていれば、この時に既に男性のパンツの中は先走り液、我慢汁、カウパー腺液でとろとろになっているはずで、少しの刺激で精子が飛び出します。

愛撫しながら服を脱ぐのは難しいので、勢いに任せて先に下着になって、布団に潜っているのもありです。

あなたが先に布団の中で下着の状態で待っていれば、あとは男性が先にコンドームを付けたり、灯りを消したり、ティッシュを用意したりしてくれて、準備が終わったら優しく布団の中に潜り込んできてくれるはずです。

挿入前も擦り付けあうと興奮度アップ<

十分に準備ができてから、あとは挿入するだけの状態になっても初体験ではなかなかうまく入らない事が多いです。

男性は特にこの時、入れたくてしょうがない気持ち、女性の入れて欲しいという待っている状態で、待たせてはいけないという焦りと、どこに入れるのが正解なのかという複数の重圧で頭がパニック状態になります。

そのため、女性から焦らなくていいとか、ゆっくりでいいとか、手を使わないで入れてとか、擦り付けてとか言ってあげれば男性も安心してチャレンジできます。

初体験の男性は、この擦り付けている間に一回フライングで射精してしまうかもしれませんので、もしそうなっても温かい目で見守るようにしましょう。

時間がない場合はまた今度になるかもしれませんが、それだと男性は悶々と数日過ごし、2人も結局進展があまりないままになってしまうため、少し時間を置いて男性のが元気になるのを待ってから再チャレンジしましょう。

セックスする前は、こういうトラブルが起こる可能性もあるため、十分な時間が必要なのです。

あまりじっくり時間が取れないときはセックスはしないほうがよく、女性からも誘わず、男性をその気にさせないようにしてあげたほうが良いです。

あと少しで挿入できるのに、その前にイッてしまったとなると男性はかなりのショックを受けます。

ゴムを付けるタイミングは?

男性が先に脱ぎ、あとから女性が脱いでいる時にゴム装着できる

初体験の時のコンドームを付けるタイミングはなかなか安定しないもので、その場の変化に応じて臨機応変に対処できないといけません。

コンドームは男性のおちんちんが勃起していればつけられるので、必ずしも愛撫直後の挿入直前でなくてもOKです。

もうフルボッキ状態でおさまらないようならば、部屋を暗くしてお互いに先に脱いでしまって、コンドームを付けてしまえば無駄な手間を減らせます。

男性が先に裸になって、あとから女性が脱ぐような場合は、女性が脱いでいる間に装着すればよいですが、布団やベッドに横になったままコンドームをつけるのは少しテクニックと慣れが必要です。

コンドームのジェルも指についてしまうので、コンドームを付けたあとは男性の手にはジェルが付いていると思ったほうが良いです。

その手で触られるのが嫌ならば、あなたがティッシュで拭いてあげれば問題解決です。

女性が男性のを刺激しながらつけてあげるのもあり

興味があるならば、あなたがコンドームを付けてあげるのもありです。女性のペースで男性のそれを触りながらつけられるので、好奇心も満たせるかもしれません。

ただし、フェラや手コキをしたら、その瞬間に精子が飛び出してくる可能性もあるので、あまり刺激しすぎないようにしましょう。

もし先に射精されてしまった場合は、そのまま少し口で舐めてあげたり、手で刺激してあげたりして、もう一度勃起させてあげましょう。

初体験で、女性の裸を見るのもはじめての男であれば、勃起の復活はかなり早いはずです。あなたの身体を触らせてあげたり、胸を吸わせてあげれば勝手に興奮して元気を取り戻すかもしれません。

女性はピル、男性はゴムが一番安心

はじめてのセックスではトラブルやミスが起きてしまっても仕方がありませんが、最低限避妊だけは失敗しないようにしましょう。

初体験で妊娠して、気づいても親に黙って隠していて、中絶もできなくなってしまったりすると非常にマズイです。

親子でそういう話や相談ができることも大切で、女性はピルを飲むかもしれないと思っていたほうがよいでしょう。

ピル、アフターピルはともに女性の体調を悪くする可能性が高いので、できるだけ男性がコンドームを付けて避妊するのが良いです。

コンドームならば破けない限りはほぼ確実に避妊ができて、万が一病気を持っていたとしても相手に感染させないで済みます。

はじめてであっても、事前に試しでコンドームを付け方くらいは男女ともに学んでおいてください。

まとめ

セックスには一応の流れはありますが、2人で、2人だけの流れを作り上げていくものです。

コレが絶対に正解だというものはありませんので、彼の工夫やオリジナリティやあなたの意見をきちんとすり合わせながら、お互いの愛を育んでいってください。

避妊のためのコンドーム使用や、清潔な身体でのセックスなど最低限気をつけることができていれば問題はありません。

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