失恋から男が立ち直る方法5選！男のほうが引きずる理由とは？

両思いで付き合っていた場合でも、片思いの恋に破れたケースでも、失恋の落ち込みは、時間に余裕がある時、部屋にひとりでいる時にこそやって来ます。
様々に誘ってひとり落ち込む時間がないようにしてあげることが、彼が立ち直るのを手助けする方法になるのです。

あなたの身近の失恋男性が、失恋のショックで生活習慣が乱れているようなら、それを正すようにアドバイスしてあげるのが、この場合の手助けの方法です。
ただ、「早寝早起きすると、気分の落ち込みが改善するらしいよ」とことばで教えてあげても、彼はすぐには実践しない、できないかも知れません。

一緒に暮らしている仲でもない限り、女性のあなたが男性に夜更かしをさせないのは難しいですが、早く起こすことはできます。
モーニングコールをしてあげる。
会社の同僚なら、出社前にどこかで待ち合わせする。
休日に、朝早く待ち合わして一緒に出かける などです。

ただ、この場合気を付けたいのは、女性のあなたがそこまで献身的に、彼の立ち直りに協力すると、立ち直ったあと彼はあなたに恋愛感情を持つようになるかもしれません。

彼があなたの片思いの相手などならよいのですが、全くそんな気がない人だったら、手助けは程々にしておいた方がいいでしょう。

彼が、別れた元カノとの復縁の可能性を考えたり、告白して振られた片思いの人に、再チャレンジして熱意を伝える方法を考えたりするのは、そもそも女性の心理がよく分かってないから。
女性心理の理解が足らず、訳が分からない内に振られた男性ほど、混乱や落ち込みが深くなる傾向があります。

それなら、女性のあなたが、女性の心理がどのようなものか、教えてあげればいいのです。
ただそのためには、彼の方からあなたに、失恋から立ち直る、強くなる方法を相談してくれなければ、そんな話はできませんよね。

でも、あなたと彼がいかに親しい間でも、無理にせまって相談させることは無理。
折に触れて「私でよければ、いつでも相談に乗るよ」と優しく言ってあげて、あとは彼がその気になるまで待つしかないでしょう。

人は決心ひとつで、そんなに急に強くなることはできません。だからこそ、周囲のサポートが必要なのです。
彼が新しい出会いのための行動を始められないなら、あなたが出会いのある場所に誘ってあげましょう。

たとえば…
夏ならキャンプやバーベキュー、冬ならスキーやスノボなど、数人のグループで出かけるような遊びに誘い、そこに、彼と合いそうなあなたの女友達を連れてゆく という方法があります。

たとえば…
夏ならキャンプやバーベキュー、冬ならスキーやスノボなど、数人のグループで出かけるような遊びに誘い、そこに、彼と合いそうなあなたの女友達を連れてゆく という方法があります。

そして一番手っ取り早いのが…
そう、あなた自身が、彼の新しい恋のパートナーになってあげることです。
もちろんそれは、彼が前からあなたが片思いしていた人だったり、そこまででなくても、ちょっと気になると思っていた人の場合に限られますが。

この場合、もっとも重要なのは、タイミングです。
彼が元カノと別れたばかりで、まだ心理状態が不安定な時に自分のことをアピールするのは最悪。『俺が弱ってる時につけこんできた』と軽蔑されるのが関の山です。

逆に、この記事の『あなたにできること①～④』のように、献身的に彼の立ち直りに手助けをし、信頼関係も高まってからなら、スンナリうまく行くかもしれませんね。

いかがだったでしょうか。

女性のあなたにとって、男性心理が分かりづらいのは当たり前。
でもそんな中でも、なんとか彼を元気付けたいと思うなら…
女性のあなたならではの手助けの方法があるはずです。

失恋した男性が、終わった恋を美しい思い出にしようとしたり、一生一度と思い込んだりするのは、彼がロマンチストだから。女性からすればメンドクサイと思うこともあるでしょうが、そんな彼は”優しい人“でもあるのです。