別れ話の切り出し方11選！彼氏と穏やかに別れる方法とは？

同棲をしている人には、特に守って欲しいことですが、別れ話の前に、準備をしておく、ということも大切なことです。

同棲をしている人であれば、同棲している部屋から、少しずつ荷物を運び出し、同棲を解消するその日には、全ての荷物を一回で運び出せるようにしておきましょう。同棲していなくても、彼氏の部屋に自分の物が置いてあることもあるため、同じようにしてください。

同棲している部屋から荷物をなくしておく理由としては、何度も会わないようにするためです。同棲を解消したにも関わらず、また会ってしまうと、彼氏の気持ちが再燃してしまう可能性があります。そのため、同棲を解消したら二度と会わないで済むように、同棲解消前に準備をしておいたほうが良いのです。

また、同棲を解消したにも関わらず、あなたの物が室内にあると、彼氏は同棲していたときのことを思い出してしまいます。結果、未練を引きずることになり、ストーカー化してしまう可能性があるのです。
同棲している時点で引きずるリスクも高くなってしまうのですが、少しでもそのリスクを下げるためにも、同棲解消前にしっかりと対処しておきましょう。

別れ話の切り出し方として、連絡の回数を減らすという手段も有効です。連絡を減らすということは、それだけ二人の間に距離ができるということです。彼氏も最近連絡が少ないことに、すぐ気付くでしょう。結果、彼氏に別れたいという意志が無言で伝わることになり、別れやすくなるのです。

同棲している人は毎日会うため、この方法は使えませんが、メールや電話での連絡を少なくすることには、もう一つ利点があります。それは、彼氏の反応を確認できるということです。

彼氏がメールや電話が少なくなり、別れを勘付いたとき、もしもメールや電話が増えるようなことがあれば、彼氏が何とか関係を修復しようとしているということです。そのため、この場合は慎重に別れ話をしなければなりません。

逆に、変化がなかった場合は、彼氏も同じような気持ちである場合があります。そのため、すんなりと別れられる可能性が高いのです。彼氏の気持ちを見極めるためにも、重要なことですので、この方法は便利に利用してください。

■関連記事：彼女からの連絡に対する男性心理についてはこちらもチェック！

別れ話の切り出し方として、別れ話の前から、愛情表現をしない、ということも大切なことです。

男はとても単純な生物です。そのため、気持ちがなかったとしても「好き」という言葉をむやみやたらに信じてしまいます。愛情表現を別れる前にしてしまうと、彼氏は「この前、好きって言ったじゃないか」という思いを抱いてしまうため、こじれやすいのです。

愛情表現は言葉だけでなく、肉体関係においても同じことです。男性はその行為一つで、まだ大丈夫、という自信を持ちます。別れるつもりならば、体は許さないだろう、という考え方なのです。

あなたが嫌々やったとしても、彼氏はそう受け取らないため、このようなことも控えるようにしましょう。生理や体調が悪い、ということを理由に、しっかり断ってください。

別れ話の切り出し方として、笑わないことも大事なことです。これは別れ話を実際にする時の話ではなく、事前の付き合いの中での話です。

男性は女性の笑顔がとても好きです。笑顔に癒されると同時に、自分に心を許している、という考えを抱きます。そのため、できればリアクションとして、笑顔というものは、封印したほうが良いのです。同棲をしている人は、なかなか難しいことかもしれませんが、できるだけ笑顔は控えるようにしましょう。