倦怠期の乗り越え方は？自分・相手・遠距離・夫婦別の乗り越え方を紹介

相手の様子がおかしいと感じたとき、もしかしたら相手は倦怠期を迎えているかもしれません。自分は相手のことが好きなのにと思うと悲しい気持ちになりますよね。相手が倦怠期のときにできる立ち振る舞いについて紹介します。

相手が倦怠期のときに一緒にいると余計に距離が離れてしまうことがあります。そのため、お互いに1人の時間を楽しめるようにしましょう。1人になることでお互いのことを考え、会いたいという気持ちを呼び起こしたほうがいいのです。

1人でできる趣味を見つけたり、ショッピングをしたりしてあなた自身もリフレッシュしましょう。相手にもリフレッシュの時間をあげてください。

相手が離れていくようで焦って干渉してしまう気持ちは分かります。しかし、倦怠期のときに干渉されると「もう嫌…」「離れたい…」と相手に思わせてしまうでしょう。そのため、放置まではしなくても干渉しすぎないように注意してくださいね。

付き合っているとは言えども、相手の気持ちは下がっているときなので、一歩引くという気を遣うことも大事ですよ。

彼の様子がおかしいと感じたときから遡って自分の言動を振り返ってみましょう。もしかすると、相手の気持ちをそぐようなことを言ってしまったのかもしれません。相手を傷つけたことが原因で倦怠期を迎えさせた可能性もあります。

思い当たる節があれば、反省して自分の言動や態度を改めましょう。相手にも一言謝ることができたら、気持ちが復活してくれるかもしれないですね。

相手の好きな雰囲気はもう分かっているはず。ここで、イメージチェンジをして相手の胸キュンを誘いましょう。あなたが素敵になったら相手はまた「大好き！」「やばい…」という気持ちになる可能性があります。

見た目を変化させることは行動力があればすぐにできること。髪型を変える、ファッションを変えるなど明らかな変化を楽しみましょう。

相手の倦怠期は、今後がどうなるか怖くて不安になりますよね。しかし、今追いかけ色々と言ったりしても気持ちが戻ってくるとは限りません。むしろ、余計に離れてしまう可能性も。ここは思い切って少し距離を置いてみましょう。

相手にもあなたにも考える時間を設けるのです。また、距離を置くことでお互いの大切さに気付ける可能性もあります。

遠距離カップルで倦怠期を迎えたら、そのまま別れてしまうことも多く、「倦怠期が一番怖い…」と感じる人もいるでしょう。しかし、遠距離でも対策はあります。倦怠期を乗り越えるためにできることをチェックしましょう。

会える時に、手作りクッキーを渡したり、お揃いの文房具をプレゼントしたりなどちょっとしたサプライズをしてみましょう。いつもと違う会い方には、相手は新鮮さを感じます。また、あなたの気遣いに嬉しい気持ちにもなるでしょう。

遠距離はなかなか会うことができませんが、だからといって毎回同じパターンで会うのはつまらないですよね。変化を設けてください。

いつも連絡をするといったらLINEや電話が多いですよね。すぐに会える距離じゃないため、LINEや電話が一番手っ取り早く相手と繋がれる手段になります。ただ、毎日のように同じ連絡を続けるのも飽きてしまうでしょう。

そこで、テレビ電話をしてみたり、手紙を送ってみたりと今までとは違う連絡手段をとってみましょう。新鮮で付き合い立てのときみたいになりそうですね。

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