気持ちのいいセックスとは？女性が感じやすい体位やNG行為まで解説！

あなたは、気持ちのいいセックスをしてますか？「気持ちのいいセックスを経験したことない！」という女子は結構多いのです。セックスの悩みを彼にも言えないし…。という女子は必見ですよ！今回は、セックスが気持ち良くなる方法をご紹介します。

最終更新日: 2022年3月29日

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セックスには色々な体位があります。「どんな体位が好きですか？」という質問を女子と男子に聞いてみると、「正常位」「バック」「騎乗位」という答えが多いそうです。しかし「好きな体位」と「気持ちのいい体位」は、また別の話です。

そして、女子と男子では気持ちのいい体位が違うことは、ご存知ですか？ここでは、女子が感じる「気持ちのいいセックスができる体位」をご紹介します！

気持ちのいいセックス体位①寝バック

「寝バック＝後背位」の体位は、女性がうつ伏せになった状態でセックスをします。正常位などと比べて、寝バックはアソコが締まるため女子も男子も共に感じやすくなります。女子は受け身の体位でもあるため、疲れにくいというメリットも！

疲れにくいのと、パートナーに顔を見られないことで、感じることに集中できます。さらにパートナーが女子の胸や性感帯なども愛撫できるため、より感じるセックスになり、オーガズムに達しやすくなるでしょう。

また、パートナーがゆっくりピストンしている時は、一緒にピストンするのもおすすめです。お尻をパートナーに押し付けるように動かしてみたり、円を描くように動かしたりみたり、気持ちのいいポイントを探して、一緒に盛り上がることができますよ！

気持ちのいいセックス体位②屈曲位

「屈曲位」の体位は、正常位の応用編のような体位です。パートナーが上体を女子の前に傾けたり抱きついたりします。そして、女子がパートナーの肩に足をのせます。

正常位は男子も女子も好きな体位ですが、屈曲位はより奥まで挿入できるため、気持ちのいいセックスができます。この体位は、どちらかというと女子が気持ち良くなりやすいと言われています。オーガズムを得やすくなるため、試してみる価値は大ですね！

奥まで挿入するセックスは、どうして気持ち良くなれるのでしょうか？それは、女子が最も感じるところと言われている「ポルチオ」に当たるからと言われています。しかし、いきなり激しくピストンをしたり、速いスピードでピストンするのはNGです！

その理由は、女子はピストンで痛みを感じる人が多いためです。パートナーにはゆっくり優しくピストンしてもらうようにお願いしましょう。イメージとしては、奥に押し当てる感じですね。

気持ちのいいセックス体位③騎乗位

「騎乗位」の体位は、男子が仰向けになり、女子が男子の上にのります。セックスの多くは男子主導になることが多いですが、騎乗位は女子主導になるため、自分の感じるところに当てることができます。

気持ち良くなれる方法はいくつかあります。女子がパートナーにピッタリくっついてピストンしたり、パートナーの上にのったら、上体を起こして上下にピストンしたり、体を起こしたまま、前後にグラインドさせながらピストンしたりするのも良いでしょう。

色々な方法を試して、自分が感じるところを探すことが大事です。感じるところがわかれば気持ちのいいセックスになり、オーガズムを迎えることができます。

特にオーガズムを得やすいのは、パートナーにピッタリくっつくスタイルです。ピストンにより、クリトリスと奥の2か所を同時に感じることができますよ！

気持ちのいいセックスをするために！

気持ちのいいセックスする方法を紹介していきます。少しアブノーマルで刺激的なセックスもアリでしょう。どんな刺激を加えるかはお好みですが、「見て興奮すること」がポイントです。

また、自身でトレーニングすることで、より感じやすい気持ちのいいセックスを行うこともできます。いつもと違う興奮や新鮮さもあり、満足度の高いセックスができますよ！

動画や写真で刺激をプラス！

パートナーとセックスしているシーンを、まるでAVのように動画を撮影する方法や、お互いの姿を写真に撮る方法は、普段のセックスを簡単に刺激的なセックスに変えることができます。セックスシーンを撮った動画や写真は、ひとりエッチの時のおかずにもなります。

セックスする前にパートナーと一緒に写真や動画を見て興奮するのもいいですね。2人が淫らになっている姿を一緒にあらためて見ると、恥ずかしさと興奮が一気にこみ上げてくるでしょう。

しかし、写真や動画を撮る時の注意点があります。ひとりエッチの時や2人の時に楽しむのは良いですが、写真や動画を撮る時には、お互い「他人に見せない」「流出させない」というルールを作ることが大切です。

万が一、ネットに写真などがアップされれば二度と消すことができなくなり、大変なことになります。2人のセックス写真や動画などは、2人だけの秘密の楽しみにしましょう！

▼：アブノーマルプレイに挑戦！

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アブノーマルプレイと聞くと尻込みをしてしまう人も大丈夫！ハードルはそこまでハイレベルではありません。男性が理想とするアブノーマルプレイをランキング形式にてご紹介します。密度の濃い愛のコミュニケーションをとって、恋人と深い愛を育んでいきましょう。

膣トレで感度アップ！

気持ちのいいセックスは、アソコの締まりも大事です。アソコの締まりが良ければ、女子も男子もお互いに気持ち良くなれますよ。

アソコが緩いか確認する方法がります。
・くしゃみをした時、尿モレする
・排尿時、意識的に尿を止める、出すことができない

これに当てはまる女子は、アソコが緩んでいる可能性があります。しかし心配はいりません。締まりのいいアソコは「膣トレ」で、手に入れることができます。

膣トレ体操をやったり、膣トレグッズでトレーニングすることでアソコを締めることが可能です。締まりのいいアソコは男子も興奮します。ぜひ膣トレをして締りのいい膣をゲットしましょう！

▼：膣トレ方法をチェック！