恋愛の仕方を忘れた女子必見!1から恋を始める方法9選!

恋愛の仕方を忘れた女子必見!1から恋を始める方法9選!

恋愛って、何か明確な恋愛の仕方があるのではなく、自然にするものだと思っていませんか?恋愛は、自分の自覚のもとするのではなく、いろいろなメカニズムがあるんです。そこでここでは、男女の恋愛の仕方をいくつかの角度から考えてみます。

記事の目次

  1. 1.恋愛の仕方は説明できるの?
  2. 2.恋愛の説明書1.恋愛と脳内物質
  3. 3.恋愛の説明書2.恋愛と本能
  4. 4.恋愛の仕方を忘れたのは、過去の経験のせい?
  5. 5.恋愛の仕方を忘れた1.恐怖の体験
  6. 6.恋愛の仕方を忘れた2.嫌なことを避ける
  7. 7.恋愛の仕方を忘れた3.浮気された過去
  8. 8.恋愛の仕方を忘れた4.暴力
  9. 9.恋愛の仕方を忘れた5.家族
  10. 10.恋愛の仕方を忘れた6.充実
  11. 11.それでも恋愛したい女性のために恋愛の仕方をご紹介!
  12. 12.恋愛の仕方1.自分と向き合う
  13. 13.恋愛の仕方2.出会いの場を増やす
  14. 14.恋愛の仕方3.ハードルを下げる
  15. 15.恋愛の仕方4.自分に完璧を求めない
  16. 16.恋愛の仕方5.急がない
  17. 17.恋愛の仕方6.結婚を意識しすぎない
  18. 18.恋愛の仕方7.無理をしない
  19. 19.恋愛の仕方その8.行動パターンを変える
  20. 20.恋愛の仕方9.先入観を取り払う
  21. 21.恋愛に悩んだ時は新しい自分を発見するチャンス!

恋愛の仕方を忘れた1.恐怖の体験

マウスを迷路にいれて、試行錯誤しながら、餌のある場所に行きつくという実験は、生物の学習のメカニズムを説明するために、よく引き合いにだされます。そのとき、マウスが迷路の行き方を間違えると電流に触れてしまい、それが「恐怖」となって動けなくなってしまうという現象も報告されています。それは、人間であっても、同様です。

何か過去の恋愛で辛いことはありませんでしたか?

例えば恋愛成就したと思っていた相手に、他に彼女や奥さんがいることがわかったり、
DVをするような男性と付き合っていたり、納得できない別れ方をした男性がいたり…。

そんな過去の恋愛経験があなたを恋愛から遠ざけている一因になっているかもしれません。

恋愛の仕方を忘れた2.嫌なことを避ける

過去に恋愛で何らかの恐怖を体験している女性は、また同じような状況に陥りたくないため、自然と恋愛を遠ざけている可能性があります。恋愛の仕方がわからない、恋愛成就がイメージできない、そのような女性は、心の内で何らかの学習がなされており、恋愛モードになれないのかもしれません。

そのため、恋愛の仕方を忘れた、恋愛成就のイメージがわかない人は、自分の過去と向き合ってみるというのもひとつの手です。

恋愛の仕方を忘れた3.浮気された過去

昔は、どちらかというと、恋愛に積極的だったのに、今は恋愛成就のイメージがまったくつかめない、そんな人はいませんか。そのような人は、以前に付き合った彼氏にひどい浮気をされた、あるいは、誰とつきあってもみんなに浮気をされるなど、忘れたい苦い経験があるかもしれません。

一度、浮気をされてしまうと、その後に彼氏の行動が改善されたとしても、浮気が発覚した時の自分の感情があふれかえってしまうことも。うまくいっているとしても、怒りや不満の感情がくすぶっているかぎり、必要以上に疑り深くなってしまい、恋愛モードに入ることも忘れたなんてことにもなりかねません。

また、そのときの風景や感情がフラッシュバックしてしまい、平常心が取り戻せなくなることもあります。そうすると、どのように気になる男性に向き合えばいいのか、恋愛成就後に付き合っていけばいいのか、冷静に考えることができなくなってしまう人もいるでしょう。

恋愛の仕方がわからないのは、過去の経験が物事の解釈をネガティブにしてしまい、自分の気持ちや彼氏の人となりを、素直に見れなくなっていることでもあるんですね。

恋愛の仕方を忘れた4.暴力

過去に、男性から受けた暴力も、女性が恋愛成就ができない原因となります。男女の関係性においては、女性の方が体も小さく、男性の力に勝てることは多くはありません。

彼女として大切にされていると思っていたのに、いきなり彼氏から暴力を受けた経験がある女性も少なくないと思います。そのような女性にとって、恋愛成就は、暴力の記憶を引き出してしまうこともあるのです。

自分では、昔のことは忘れたと思っていても、心のなかでしっかりとその記憶が刻み込まれています。身体的・精神的なダメージがありますので、それを思い出すようなきっかけがあると、トラウマが深刻化してしまうことも。

たとえ、新しい彼氏がおり、その男性は暴力をふるう人じゃなかったとしても、過去につきあった彼氏からの暴力の記憶により感情が書き乱れてしまうことも。そのようなとき、彼女は恋愛の仕方がわからない状態にあると言えるんですね。

あまりにも、フラッシュバックしてしまうことが多く、精神的に辛いと思われたら、専門医に相談することも方法のひとつです。恋愛の仕方を忘れたという問題を超えて、根本的に向き合わなければいけない物事が潜んでいることも皆無ではありません。

恋愛の仕方を忘れた5.家族

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恋愛の仕方を忘れた6.充実

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