彼氏が別れてくれない！しつこい男とすっきり別れる方法って？

もう限界、彼氏と別れたい…恋人同士には別れもつきものです。様々な理由から自分は彼氏と別れたいと思っているのに、彼氏がしつこくて別れてくれない！そんな時、上手くその彼氏と別れる方法についてご紹介いたします。彼氏が怖いと思っている方も必見です！

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

⑤冷静に冷たく淡々と接する

別れる時は、常に冷静に相手に対応することを意識しましょう。彼氏に対して冷たく淡々と接することはとても重要で、人は心理的に自分に対する愛情や気遣いを感じると、その人に愛情を感じます。

なので淡々と接することで、彼氏に対する愛情がない、彼氏を気遣う意思がないことを明確にする必要があります。別れ話の最中、彼氏があなたを気遣うような行動を取ってもその好意に甘えてはいけません。

⑥別れを告げると泣く彼氏に同情しないこと

別れを告げると泣いてすがってくる彼氏を目の前にすると、みっともないとは思いつつもつい同情してしまうかもしれません。ですが、それを表に出してはいけません。

あなたは自分の意思でしっかりと考えて彼氏と別れることを選んだのですよね。それなら、最後までその意思を曲げずに、泣いてすがる彼氏も冷静に対処して情をかけることはやめましょう。

⑦同棲をしている場合には家を出ること

もし同棲中の彼氏と別れたいと思っている場合は、別れ話をしたらできるだけその日のうちに家を出るようにしましょう。彼氏に感づかれないように、少しずつ家の中の荷物をまとめておくのが重要です。

「予め荷物をまとめていた」ということも別れたい強い意思を伝えるために有効な方法です。立つ鳥跡を濁さず、という言葉があるようにその月の家賃や家計の負担はしたり、自分が支払いを行っている物に関しても名義変更手続きを行いましょう。

別れたいけど彼氏が怖い！安全に別れる方法

モラハラ彼氏、DV彼氏など、付き合ってから彼女にだけ見せる怖い本性を持ち合わせている男性も世の中にはいます。もし自分の彼氏がそれらに当てはまり、彼氏に対して恐怖を抱いている場合別れ話はより慎重に行う必要があります。

万が一別れ方を間違えると、彼氏が逆上して余計に暴力を振るわれたり、モラハラが激化する原因になってしまい、あなたは余計に恐怖を感じてしまうことになりますので、これらの方法を実践しましょう。

方法①まずは距離を置くこと

いきなり「別れよう」と言うと、どんなに理由をちゃんと説明しても話に耳を貸してもらえず物理的、また言葉での暴力で対応してくるかもしれません。なので、その前段階として「距離を置こう」と伝えるのがひとつの方法です。

距離を置く、とはしばらく会わない期間を作ることです。あえて「距離を置こう」と伝えることで、別れない選択肢が存在するような匂わせ方をすると、彼氏も承諾する可能性が高まります。

彼氏が怖い場合、自然消滅を狙うこともひとつの方法です。距離を置くことができたら、こっそり引越しをしたり、共通の友達に根回しをするなどして別れる手はずを整えていきましょう。

方法②第三者を交えると安心

別れ話をする時に、共通の友達に頼んで二人きりの状況を作らないことも大切です。彼氏が怖い、と思っている時、多くの場合付き合ってから見せた彼女にだけ見せる本性に対する恐怖がほとんどです。

第三者がいる場所では彼氏も二人きりの時のように怒り狂うようなことはないでしょう。冷静に別れ話を進めることができます。

また、万が一別れた後にストーカー化した時「元彼氏が警察などに対して彼女の家に行っただけ」と言ってもその第三者となった友達が「この二人はすでに別れている」ことを証明してくれる頼もしい存在となります。

方法③住所や連絡先もすぐに変える

可能なら、住所や連絡先もすぐに変えるようにしましょう。しつこい男性、彼女との別れを受け入れられていない男性はその後元彼女に対するストーカー行為をはたらく人もいます。

中には彼女の家に押し入って乱暴や暴力などの手段に出て付き合うことを脅迫する男性も。それらの可能性が考えられる場合は、男性が接触する可能性をひとつでも減らすことがとても重要です。

仕事仲間などの場合、職場に行けばどうしても会うことになってしまいます。恐怖からもう会いたくない、また自宅の場所を特定される可能性などを鑑みて、別れる前から転職を考えるのもひとつの方法です。

別れを告げるのに効果的な場所はあるの？

別れ話はどこでするのが適切なのでしょうか。特に彼氏がしつこい、怖い場合は別れ話をする場所はとても重要で、人目のある場所を選ぶのが最も適切だと言えます。

人目があることで、彼女に公然と暴力や罵声を浴びせることができません。万が一彼氏がカッとなって暴力を振るおうとしても、人目があれば他の人に助けてもらえますので、人目のあるカフェなどが適切でしょう。

また、別れ話が長引いて結論が頓挫してしまうことも問題です。飲食店を選ぶことで、何時間もいることは少し憚られます。その場で結論を出すにも人目のあるカフェはとても効果的です。

▼関連記事：別れ話をするのに適している場所はどこ？

別れ話をする場所のおすすめ9つ！【彼氏と別れたい女子必見！】 | Lovely[ラブリー]のイメージ

彼氏と別れたくなったはいいけど...。どうやって、どんな場所で彼氏に別れ話を伝えるべき？今回はそんな悩める女子に、別れ話をするときの場所と円満に別れられるポイントをお伝えしていきます。一人で悩まず、一緒に解決していける方法を探していきましょう。

リアルな声を集めました！

どうして別れてくれないの？彼氏の心理

通話料無料・24時間相談できる「恋ラボ」

・通話料無料！
・キャンセル料一切なし！
・初回限定1,000円オフクーポンあり！

恋ラボはexcite(エキサイト)が運営する恋のカウンセリング専門サービスです。

恋ラボの魅力は相談にかかる費用の安さ。通常、電話相談は通話料＋相談料がかかり、約10分電話しただけでも3000～5000円ほどかかってしまいます。

ですが、恋ラボの運営元exciteが提供する「エキサイト通話アプリ」を利用すれば通話料無料で相談可能です。

また、初回のみ使える1,000円クーポンを利用すれば恋愛カウンセラーのプロのアドバイスが受けられます。

>>1,000円オフクーポンをゲットして恋ラボに相談

また、電話相談が苦手な方に向け、チャットやメールでの相談もできるのも恋ラボの特徴です。

料金表(税込)