性欲お化けと上手に付き合うには
ポイントは幸せホルモンを出すこと
幸せホルモンと呼ばれる「オキトシン」、これが注目されています。ストレス軽減&多幸感が得られると、ストレスを抱える人に注目されている成分なのです。
オキトシンは、アメリカのサイエンス誌でも取り上げられていて、飼い主と犬の触れ合いでも分泌されていることが立証されているほど身近なものなのです。
人と人での触れ合いでもオキトシンは分泌されます。ストレス緩和だけでなく、あらゆる分野への意欲も増進されますので、日常がより快適になる成分。この幸せホルモンこそ、性欲の強い彼の傍にいられるための力強い味方になってくれるのではないでしょうか。
お腹を満腹にすること
食欲を満たすことで、満足感が生まれます。人は飢餓状態にあるとあらゆるストレスを感じ、イライラするものです。普段ダイエットで食事制限している人も、たまにはストレス解消にめいっぱい食べて、気持ちをリセットしてみませんか?
咀嚼回数を多くすれば少量で満腹にもなり、ダイエット効果まで!食べること、お腹を満たすことで生まれる幸福感で、性欲お化けと上手く付き合っていきたいですね。
運動してリフレッシュする
体を動かすことは、余計なことを考えなくていいですし、汗を流せばリフレッシュにもなりますよね。「何も考えない時間」は、作らなければできるものではありません。
普段スポーツをしない女性は、トレーニングジムに通ってみるのも新しいことを始める意味でもおすすめです。
女性に人気のホットヨガは、同性の新しい友達ができるかもしれませんよね。新しい世界を作ることは、自分をひとまわり成長させるだけでなく、いろいろな悩みを持つ人との触れ合いを持てることになります。
スポーツジムに通えない人も、たまにジョギングしてみる、少し遠出のサイクリング・・・等々、自分のライフスタイルに合ったスポーツがひとつくらい見つかるものです。
自分の気分がほぐれストレスが軽減されれば、性欲お化けの彼氏との付き合いも乗り越えていけるのではないでしょうか?!
充実したひとりの時間を持つ
彼氏と会えばいつも〆にセックス、そんな毎日はストレスがつのるだけ。たまには彼からの連絡を遮断してひとりの時間を作りましょう。
友達と出かけるのもいいですし、ひとりで黙々と趣味に没頭するも良し!LINEで連絡がきて面倒という人は、スマホの電源をOFF!SNSから離れるだけで、急に自分の時間が増えた気になるものです。
時間の使い方は自分で決めるものです。性欲お化けに自分の時間を支配されないよう、自分のしたいことを諦めない気持ちも大事かもしれませんね。
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性欲お化けの彼って大変!
性欲絶倫の男性は、一般的に「男らしさ」のある男性が多いです。強い生命力は、無意識に女性を寄せ付ける魅力でもありますよね。
しかし、その有り余る精力を一手に引き受ける彼女はへとへとになっている場合が多いのをお解りいただけたでしょうか。
特定の彼女がいなくて、複数人のセフレで賄っている男性もいますが、彼女が出来れば一途な思いも相まって負担は彼女へ・・・!
我慢すれば欲求不満からイライラし、性欲の全てを彼女にぶつければ彼女が参ってしまう。性欲も程々がいちばんのようです。
もっと彼の性欲について知りたいアナタはこちら!
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