アンクルウェイトのおすすめランキングTOP15|筋トレに効果的!

アンクルウェイトのおすすめランキングTOP15|筋トレに効果的!

アンクルウェイトって知っていますか?アンクルウェイトは足につける重りのことです。普段のトレーニングにプラスするだけで、トレーニング効果もアップします。筋トレにも効果的なアンクルウェイトのおすすめランキングをご紹介します。

記事の目次

  1. 1.筋トレに効果的なアンクルウェイトがほしい!
  2. 2.アンクルウェイトの選び方のポイントを紹介!
  3. 3.アンクルウェイトの効果的な使い方!
  4. 4.アンクルウェイトのおすすめランキングTOP15!
  5. 5.アンクルウェイトを使って効果的にトレーニングを!

アンクルウェイトのおすすめランキング第5位:ラヴィ

ラヴィのアンクルウェイトは、汚れに強く、耐久性に優れています。ウェイトは砂鉄を使用しています。ウェイトを取り外すことで、水洗いすることが可能です。

また、ウェイトの数を変えることができるので、自分に合ったウェイトに調整できます。初めは軽いものから始めたいという場合は、ウェイトの数を減らし、レベルを上げていきたいと思ったらウェイトの数を増やしたり、自由自在です。

新しいアンクルウェイトを購入する必要もなく、ラヴィのアンクルウェイトがあれば、初心者からレベルアップしたい場合でも可能なのでおすすめです。

アンクルウェイトのおすすめランキング第4位:FIELDOOR 5Kg

FIELDOOR 5Kgのアンクルウェイトは、他のメーカーよりも長く、足首からふくらはぎをしっかり覆う形のアンクルウェイトです。合成ゴムでできており、重りは鉄玉を使用しています。

マジックテープがアンクルウェイトの一番上に一か所ついているだけなので、しっかりとマジックテープで留めないとずれ落ちてきやすいです。締めつけ過ぎると、ふくらはぎが痛くなるので注意が必要です。

ずれを防ぐために、ふくらはぎを覆うサポーターや足首からふくらはぎにかけて長めの靴下を履くことで解決できます。

また、ふくらはぎが太い人はマジックテープが留まらないということもあるようです。ですから、サイズもしっかりと確認してから購入する必要があるでしょう。

アンクルウェイトのおすすめランキング第3位:ナイキ

アンクルウェイトを装着する時に気になるのは、やはりフィット感ですよね。ナイキのアンクルウェイトは、装着して動いていてもベルトが足首に当たって痛くなることもありません。

装着している間中、快適なつけ心地で運動のサポートをしてくれます。装着することで足が太くはなりますが、足を組むことをしなければ、ストレートパンツを履いてもつけていることを周りに知られることはないです。

ナイキのアンクルウェイトは洗えないようなので、匂いが気になるようになってきた場合は、消臭効果のあるスプレーなどを使用したりしましょう。

アンクルウェイトのおすすめランキング第2位:IRONMAN CLUB

IRONMAN CLUBのアンクルウェイトは、材質にネオプレーン素材をしようしており、伸縮性と耐久性に優れています。ほどよいフィット感で、つけていても違和感を感じません。

砂鉄が入っているため、洗うことはできないので、汚れたら水拭きしたり、消臭スプレーをかけたりすることが必要です。

ウォーキングやランニングをする時、日常生活のあらゆる動きをする時に筋力アップをサポートしてくれます。足首にも手首にも使える兼用タイプになっています。

アンクルウェイトのおすすめランキング第1位:トーエイライト

トーエイライトのアンクルウェイトは、ポリウレタン製でできています。ソフトなつけ心地で足首にしっかりフィットします。太いベルトで足首をガードしてくれますから、運動していてもずれ落ちる心配もありません。

筋トレやエクササイズ、普段体力不足で体力をつけたいという方でもおすすめのアンクルウェイトです。手と足首兼用タイプなので、足だけではなく、腕を鍛えるのにも最適です。

アンクルウェイトを使って効果的にトレーニングを!

アンクルウェイトの購入を考えている人もいるのではないでしょうか。普段行っているトレーニングの運動量をアップさせるためには、アンクルウェイトがおすすめです。アンクルウェイトを使って効果的にトレーニングしましょう!

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popochan2
ライター

popochan2

3児のママをしています。皆さんに笑顔になってもらえますように♪

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