彼氏への不安が募っていく…。締め付けられる心を救う方法と思いの伝え方

彼氏への不安が募っていく…。締め付けられる心を救う方法と思いの伝え方

恋愛中はハッピーなことばかりではなく、不安になることもあります。付き合っているのに不安になるのはおかしいのか、苦しい気持ちは伝えてもいいのか、悩んだ末にさらに不安を募らせてしまうことも…。彼氏への不安をどうにかしたい方へ、解消法をお伝えします。

記事の目次

  1. 1.彼氏がいるのに不安になるのは重い?
  2. 2.不安になってしまう瞬間
  3. 3.なぜ不安になってしまうのか
  4. 4.彼氏への不安の解消法
  5. 5.不安になったときの伝える方法
  6. 6.マッチングアプリでの彼氏は不安になりやすい?
  7. 7.生理前に心が不安になってしまう女性は多い
  8. 8.不安を解消してより安心感のある彼氏との関係を♡

話し合いの時間を設ける

不安を彼氏に伝えてもいいのかどうか迷っている人もいるでしょう。たとえば「浮気しているのでは?」「私のことが嫌いになった?」など疑心暗鬼になっているときは、実際に彼氏に聞いてみるのが一番です。

彼女を大切に思っているのなら、誠実に答えてくれるはずですし、話し合いに応じてくれるはず。あなたが納得するまで、不安が解消するまでよく話し合うことがポイントです。

不安になったときの伝える方法

出典: https://unsplash.com/photos/7niGqACEMvE

不安を彼氏に伝えるときは、相手に不快な思いをさせないためのポイントがいくつかあります。彼氏からの答えに納得ができなくても、何度もしつこく聞くのはNG。相手への感情を素直に伝えることが、今後の関係性を崩さないためのポイントです。

シンプルに思いを伝える

彼氏に不安を伝えると決めたら、まわりくどい言い方は避け、なるべくシンプルにまとめて思いを伝えましょう。

「あなたはモテるから、浮気しないか不安」「私は美人じゃないから、釣り合ってるか不安」など、なぜ不安なのか理由と併せて伝えると、彼氏も返事がしやすいはずです。

何が不安なのかをはっきりさせる

漠然とした不安を伝えても、それだけでは彼氏も困ってしまいます。具体的に「職場に女性が多いみたいだけど、浮気してない?」「結婚の話題を出すといつもはぐらかされるから不安」「最近、好きって言ってくれないから不安になる」などと伝えてみましょう。

誠実であなたを大切に思っている彼氏なら、きちんと向き合ってくれますよ。

「好き」という愛情を伝える

ただただ質問攻めにすると、相手が苛立ち、喧嘩に発展してしまう可能性があります。「あなたが好きだから」と一言添えるだけで、愛情故の不安だと理解してもらえます。

また、あなたからの愛情を確認すれば「不安にさせないように心がけよう」と思ってくれることもあるでしょう。不安を伝える際は、攻撃的にならないように気を付けてくださいね。

「好き?」と問う

彼氏の愛情に不安を覚えるなら、シンプルに「好き?」と聞いてみましょう。あまり深刻な雰囲気を作ってしまうと彼氏も答えにくいので、なにげない会話に挟んで聞いてみたり、甘えるような雰囲気で聞いてみたりするのもおすすめです。

付き合いが長いとはぐらかされてしまう可能性もありますが、そのときは相手の表情から返事を読み取ってみてくださいね。照れている様子なら、まだまだ大丈夫ですよ。

マッチングアプリでの彼氏は不安になりやすい?

マッチングアプリがきっかけで付き合い始めた関係は、不安が生まれやすいと考えられます。気安く始められるアプリなので、相手がどこまで真剣なのかわかりにくいのが原因です。マッチングアプリで考えられる具体的な不安材料を探ってみましょう。

同時進行している可能性があるから

マッチングアプリは、複数の異性と連絡を取ることができます。もしかしたら相手は他の女性とも連絡を取っていて、同時に付き合おうと考えているかもしれません。

よく知っている相手と付き合い始めるのとは事情が違うので、彼氏が頻繁にスマホをチェックしていたり、会える日が少なかったりすると、その不安は増すばかりでしょう。

相手は遊びの可能性

マッチングアプリで真剣に出会いを求めている人も多いですが、反面、遊びとして女性と知り合おうとする人も多いのが現実です。

彼氏だと思っていても、実は相手には本命がいて、あなたは遊びの存在である可能性は否定できません。怪しいと思ったら、早い段階で確認しておきましょう。

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生理前に心が不安になってしまう女性は多い

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