ナルシスト女にならないための方法
もしかしたらナルシスト女かも、あるいはナルシスト女になりかけているかも、と思ったら、そうならないために早めに対処しましょう。ちょっと意識を変えるだけで、ナルシスト女への道は避けられるはずですよ。
自分を客観視する
自分の容姿や能力に自信を持つことは良いことですが、そこに世間とのギャップがないかどうか、客観的な視点で確認してみましょう。
「誰が見てもかわいい顔」のではなく、「自分がかわいいと思える顔」なのではありませんか？あるいは、「一般的にはかわいい部類に入るけれど、アイドルになれるほどではない」ことはないですか？
何事も、客観的に評価する視点が大切です。
相手の立場になって発言する
ナルシスト女は、無意識に自分を上げて他人を下げる発言をしてしまいます。そうならないためには、「こう言ったら相手はどう思うだろうか」と、発言する前に相手の立場になって考える必要があります。
相手を見下すような言い方をしていないか、自慢やマウンティングに聞こえないか、口に出す前に一度立ち止まって考える癖をつけましょう。
自慢話をしない
自慢話のは気持ち良いかもしれませんが、聞かされる方にとっては楽しいものではありません。自慢したい、褒められたいと思う気持ちがあっても、ぐっと我慢するようにしましょう。
どうしても誰かに話したい場合、SNSに投稿するなど、一方的な発言で完結する手段を選びましょう。特定の相手にばかり自慢するのは、控えてくださいね。
人の前でむやみに鏡を見ない
トイレで手を洗うときや目にゴミが入ったときなどは良いですが、特に必要のない場面で鏡を見るのは、控えましょう。人前でもいちいち鏡を見ていると、「本当に自分が好きだね」と思われ、引かれてしまいます。
特に、人と話している最中に鏡を取り出して顔をチェックするのは、相手に失礼な行為です。仕事中、食事中もやめましょう。
相手の話もしっかり聞く
ナルシスト女は相手の話を遮って自分の話を始めがちですが、本来、それはよほどの事情がない限りやってはいけない行為です。
まずは相手の話に関心を持ち、最後まで聞くことを心がけましょう。決して自分の話にすり替えてはいけません。そして相槌を打ち、感想や意見を伝えることで、相手は「この人は話を聞いてくれる」と思うのです。
ナルシスト女は痛いと思われがち！自意識過剰には気を付けよう
ナルシストの自意識過剰さは、痛いと思われ距離を置かれる原因になります。自分が大好きな気持ちはそのままに、他人にも関心を持ち、相手の立場になって会話を楽しむことで、信頼され、愛される人になってくださいね。
