恋愛が辛い時は終わらせる？改善する？【幸せになる方法】

残念ながら、何をしても辛い状態になってしまう恋はあります。主に不倫や叶わない恋がこれに該当します。それ以外の片思いなども含め、辛い恋愛を止める方法をご紹介したいと思います。

不倫や浮気の恋で辛い思いをしている場合は、連絡を断ちましょう。相手が相手のパートナーと関係を清算していない限りは、あなたが純愛を主張したところで不貞行為とみなされてしまいます。でも、それが分かっていても好きな気持ちを断てないのですよね。

そうなった場合は物理的に連絡を取れない状態にするしか方法はありません。連絡先の一切の削除、着信拒否、受信拒否をし、連絡を送れない、受け取れない状態にしてしまいましょう。これはかなり勇気のいる行動であり、実行に移せないものでもあります。

しかし不倫や浮気の恋の行き先が幸せである、ということはほとんどありません。あなたの幸せのため、将来のためにも清算しておくことをおすすめします。

恋愛をしているとその相手しか眼中に入らなくなってしまい、自ら新しい出会いをシャットダウンしてしまいます。これは非常に悪い状態です。不倫や辛い恋を止めたいのであれば、積極的に新しい出会いを求めましょう。

別に恋愛関係になれる出会いでなくてもかまいません。同性の友達でもかまいませんし、趣味の友達でもかまいません。あなたに新しい刺激をくれる出会いがあれば、あなたの価値観が変わっていきます。そうすると辛い恋に陥っていた自分の視野の狭さに気が付けます。こうなればもう辛い恋からの卒業も間近です。

最後に、幸せな恋愛をするために大切なことを3つご紹介したいと思います。これを参考に素敵な恋愛を楽しんでくださいね。そしてあなたの幸せをしっかりと掴みましょう！

不倫をしている女性が陥りがちな思考に「二番手でもいい」というものがあります。彼に愛されているのは私だから、書類上の立場が二番手でも良いという考えです。この考えは今すぐにでも捨てましょう。

一番手の立場というものは非常に強力です。あなたに対して慰謝料請求という損害賠償を請求することもできます。そして世間の目も、一番手の方、つまり配偶者に味方をします。本当に愛されているのであれば、あなたをすぐにでも一番手の立場にしてくれるはずです。

それができないのは色々なしがらみがあるから！と自分を納得させてはいけません。あなたもきっと、心のどこかで気がついているはずです。

それに二番手で良いという妥協は、あなたの成長も妨げます。新しい出会いがあっても二番手に甘んじて自分磨きを怠っていては、誰もあなたに興味を持ってくれません。

誰かの一番手になる！を目標にしてみてくださいね。

不倫でも片思いでもカップルでもそうですが、何でも相手の言うことを聞いていれば振り回されてしまうでしょう。惚れた弱みからか、嫌われたくないからか、女性はつい相手の言うことを受け入れてしまいます。

そうやって振り回されていると、どんどん恋が辛いものになってしまいますから、「嫌だな」「無理だな」と思ったときは無理をせずに伝えましょう。こうすることで、相手のわがままもおさまります。

もしもこれで相手が離れていくようでしたら、それまでの愛情だったということです。あなたが辛い思いをしてまで関係を続けるべき相手ではありません。対等に付き合える相手とお付き合いをしましょう。

振り回されることに少し似ていますが、我慢ばかりしていてはいけません。我慢とは無理をしている状態を言います。いつか必ず爆発します。爆発したときには時すでに遅し、になっている可能性もあります。

あなたの貴重な人生の時間を無駄にしないためにも、「私さえ我慢すれば」の精神は捨ててしまいましょう。しかし人付き合いをするには多少の我慢は必要です。その我慢を楽しめるかどうかがカギです。

不倫が楽しい理由のひとつに、会えない我慢をするというものもあります。そうやって楽しめているうちは恋を辛いと思うこともないでしょうし、辛い恋をしている自分に酔える期間でもあります。大人の恋愛を楽しみたいのであれば、楽しいと思える期間だけ我慢をするのも良いでしょう。

我慢し過ぎると相手に付け込まれる原因にもなりますから、我慢し過ぎてしまわないよう適度に発散させましょう。

いかがでしたでしょうか。今回は辛い恋愛の乗り越え方や対処方法について、解説をさせていただきました。

恋愛から辛いという部分を抜くことは不可能です。辛さがあるから幸せがあり、辛さを乗り越えるから愛情が深まることだってあります。結局はその辛さを楽しめるかどうかが恋愛を続けられるかどうかのポイントになりそうですね。

もしも今のあなたが辛い恋愛に縛られている、辛い状態をあえて選んでしまっている状態であれば、恋を一時ストップしてみませんか？その先に幸せがあるかどうか、もう一度考えてみましょう。恋は一度しかできないものではありませんし、辛いのであればその恋に縁がないのかもしれません。

辛い恋を続けるのも止めるのもあなた次第です。あなたに合った恋愛を楽しんでみてくださいね。