自然消滅かも?音信不通の彼氏の心理と思いを断つ方法解説!

自然消滅かも?音信不通の彼氏の心理と思いを断つ方法解説!

恋愛には出会いもあれば別れもあります。別れの中でもありがちなのが「自然消滅」。特にケンカや話し合いもなく、コミュニケーションがフェードアウト……。もう付き合っている状態でなくなってしまうのが自然消滅です。彼氏は何を考えているのでしょう?思いを断つ方法は?

記事の目次

  1. 1.自然消滅ってみんなどれくらいあるの?
  2. 2.自然消滅と呼ぶ別れのラインはどこ?
  3. 3.自然消滅のパターン1:遠距離恋愛
  4. 4.自然消滅のパターン2:多忙による音信不通
  5. 5.自然消滅のパターン3:どちらかが本気じゃなかった
  6. 6.自然消滅のパターン4:気持ちが冷めていった
  7. 7.自然消滅のパターン5:恋愛の仕方がわからない
  8. 8.自然消滅してしまう原因は彼氏?彼女?
  9. 9.自然消滅時の彼氏心理1:めんどくさいな…
  10. 10.自然消滅時の彼氏心理2:傷つけ・傷つけられたくない
  11. 11.自然消滅時の彼氏心理3:なりゆきにまかすのが一番
  12. 12.自然消滅時の彼氏心理4:自然消滅のほうが復縁しやすい
  13. 13.自然消滅のときってどうすればいいの?
  14. 14.自然消滅時の対処法1:冷却期間後に復縁を狙う
  15. 15.自然消滅時の対処法2:自分から別れを告げる
  16. 16.自然消滅時の対処法3:期間を決めて、思い出を消去
  17. 17.自然消滅時の対処法4:新しい恋に邁進する
  18. 18.自然消滅の反省を、次の恋に活かしましょう
遠距離恋愛の別れ方!大切だった相手を傷つけない7つの方法 | Lovely[ラブリー]のイメージ
遠距離恋愛の別れ方!大切だった相手を傷つけない7つの方法 | Lovely[ラブリー]
遠距離恋愛で別れる確率と、別れを意識する兆候や原因などにについて調べてみました。復縁する人はいるのか?結婚だけが遠距離恋愛のゴールになるのか?大切だった相手を傷つけない7つの別れ方の方法と、気持ちの整理の仕方についてお話します。

自然消滅のパターン2:多忙による音信不通

学生の間は、忙しさによる音信不通や自然消滅による別れは考えにくいかもしれませんが、社会人になると、その可能性がグっと増えます。

単に連絡する時間があるかないか、というよりかは、彼氏や彼女を気遣う「心の余裕」があるかどうかが大きなポイントになってきます。

恋愛はキレイ事だけでは済みません。
ときには理不尽に思える要求をされたり、自分にとってはどうでもいいことをネチネチ言われることも。
理解されないこともあり、日ごろのストレスを一緒にぶつけ、ぶつけられるようなこともありかもしれません。

そうした面倒だと感じる心理から、しばらく連絡しない期間を作りたいと思ってしまい、それがずっと続いて、自然消滅の別れにつながるケースもあります。

自然消滅のパターン3:どちらかが本気じゃなかった

あまり考えたくはありませんが、彼氏や彼女のどちらかが、本気で相手を好きなわけでも、本気で付き合うつもりがなかった場合、自然消滅による別れが、一番多い別れ方になります。

とはいえ、必ずしも悪気があるわけではなく、ときには「付き合っていくうちに、もっと好きになるかもしれない」という気持ちで、交際を承諾することもありかもしれません。

とはいえ、付き合うと同時に、「彼氏として」「彼女として」の言動や気遣いが求められるので、それにはついてけないという心理が働くとき、「音信不通による自然消滅」を手段として考えてしまうかもしれません。

このパターンの別れでは、自然消滅後の復縁も難しく、心理的にも、一切かかわりあうのをやめたほうがいいと感じることが多いようです。

自然消滅のパターン4:気持ちが冷めていった

恋愛での失敗によくあるパターンとして、「付き合った時点が気持ちのピーク」というもの。

片思いをしていたり、友達以上恋人未満のときは、あれこれ妄想をしたり、「これってデート!?」なんて興奮したりと、心理的にもトキメキがお祭り状態。

ところが、いざ正式に付き合うことになると、心理的にはホッと「安心」してしまい、反動で「好き好き!」というところから、「まぁ…、彼氏(彼女)になったね。うん……」という感じに気持ちが冷めてしまいます。

以前ほど、相手からの連絡に心躍ることもなく、だんだん返事も遅くなり、音信不通に……。
気が付けば自然消滅というパターンです。

ただ、ちゃんとときめいていた時期はあるので、きっかけさえあれば復縁の可能性もあります。

自然消滅のパターン5:恋愛の仕方がわからない

恋愛初心者だと、
「付き合う」ってどういうこと?
「彼氏(彼女)」ってなにをするもの?
付き合った後、どうすればいいの?

という、恋愛の仕方がわからないということも。

相手のことが好き!
その気持ちは純粋でも、付き合うことで何が得られるのか、何をするために彼女(彼氏)になったのかがわからず、戸惑いながら、「やっぱり付き合うとか無理!」と感じてしまうようです。

いくら相手から恋人っぽいメッセージを受け取っても、どう反応していいかわからず、不安と戸惑いから音信不通になり、自然消滅してしまうパターンです。

これは、男女問わず、恋愛経験が少ないときに起こり得ます。

自然消滅してしまう原因は彼氏?彼女?

そもそも、自然消滅してしまうのって、彼氏に原因があるんでしょうか?
それとも、彼女次第なんでしょうか?

よく、彼氏の連絡がいい加減になったと感じる女性は多いですよね。
男性のほうが、会話は情報であり、わかり切ってることは伝えなくていいと考えるタイプが多いからです。

とはいえ、付き合ってるんだから言って当然、連絡して当然だと思っていると、彼氏にあまりよく思われなかったり、文句を言うとめんどくさがられたり……。

言い方や考え方によっては、彼女のほうに原因があるかもしれません。

自然消滅で別れてしまうとき、男性がどんな気持ちなのかをチェックして、対処法も考えておきましょう。

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自然消滅時の彼氏心理1:めんどくさいな…

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