「好きな人を諦めよう」と思っても、なかなか頭から離れないことも多いはず。そんな時にどうすれば良いか、対処法を集めました。好きな人を諦め、スッキリできるように心がけてみましょう。
自分磨きに全力をかける
メイクやファッションにこだわり、以前よりも可愛くなれば自分に自信がつきます。自信がつくことで過去の恋愛でクヨクヨしていたこともどうでも良くなるでしょう。
「好きな人を見返そう」くらいの気持ちで自分磨きに励んでみてください。そうすれば、さらに素敵が待っているはず。前向きな気持ちを持つことが大切です。
友達とたくさん遊ぶ
好きな人を忘れるには、思いっきり憂さ晴らしをすることもおすすめの方法です。友達を誘って旅行をしたり、飲み会を楽しんだりしてみてはいかがでしょうか。
その中で、友達に本当の気持ちを明かせば気分もスッキリとするでしょう。
泣きたい時は友達の前で泣くのも良いかもしれません。あなたの気持ちを受け止めてくれる友達を誘ってみてください。
異性との交流をもつ
新たな出会いを求めて積極的に行動するのも良いのではないでしょうか。異性と交流できる場に顔を出してみましょう。いろいろな異性と交流することで、好きな人以外に気になる人ができるかもしれません。
世の中にはたくさんの異性がいることを認識し、好きな人が全てではないと思うことも重要なポイントです。
相手の悪いところを洗い出す
「くしゃみの音が大きい」「笑う時に引き笑いになる」といったように、相手の良くないと思うところを洗い出してみましょう。些細なことでも、どんどん出していくことで「どうして好きだったんだろう?」と思えるようになります。
メモ帳などに書き出して読んでみるのもおすすめ。相手のことが気にならなくなるまで、悪いところを見つけてみてください。
自分の心に素直になろう
諦めることがつらく、苦しい気持ちが続く場合は無理に諦目る必要はありません。忘れようと意識しすぎると余計に忘れられなくなるかもしれません。
大切なのは自分の心に素直になることです。時間が経てば苦しさも消えると考えてみましょう。
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