横顔イケメンは、男性が憧れる存在ですよね。「持って生まれた要素があるため、なりたくてもなれないのでは？」とあきらめてしまう人もいるでしょう。しかし、横顔イケメンになるためにできることがあるためチェックしましょう！
顔のトレーニングをして輪郭をすっきりさせる
顔のむくみや無駄なお肉をなくすためにも、顔のトレーニングをしましょう。口を大きくあけるトレーニングや、マッサージローラーを使ってコロコロとするトレーニングなどもあります。顎のラインがすっきり見えるように鍛えてください。
輪郭を整えるだけでも、横顔の印象が変わります。顎ラインが特に大事なので意識してトレーニングしてくださいね。
よく咀嚼し顎の筋肉を鍛える
食事のときによく噛んで食べることで、顎の筋肉が鍛えられ顔のラインが綺麗になります。エラも発達するので、よりシャープなラインを作ることもできるでしょう。よく噛んで食べると、ダイエットにもなるので全体的にすっきりした輪郭を作ることも可能です。
口の中に食べ物を入れたら、30回ぐらい噛む気持ちを持って顎を鍛えていきましょう。
ダイエットをし体質改善をする
顔は体に比べて気づきにくいのですが、意外と太りやすい部分です。また、むくみが出ることもありますね。それらを改善するためにはダイエットをしなければなりません。マッサージをしたり、規則正しい生活で代謝をUPしたりしてシャープな輪郭を作りましょう。
それと同時に、体型も痩せることができたら、全体的にイケメンの雰囲気を醸し出すことができますよ。
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姿勢を正す
姿勢が悪いと、イケメンでもマイナス点がついてしまいます。また、姿勢が悪いだけでつかなくていい場所に肉がついてしまうこともあります。横顔イケメンを目指すなら、姿勢は常に意識しておきましょう。立っているときも座っているときもです。
骨盤に上半身が乗るようにし、背筋を正し、頭の先からひっぱられている感覚を持ってください。それだけで魅力がアップします。
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美容院で似合う髪型を提案してもらう
自分の骨格に合う髪型っていまいち分からないと思いませんか？そんなときは、プロに聞くのが一番。美容師さんに相談してみてください。あなたに合う髪型を提案してもらい、その中から気に入るものを選びましょう。
髪型が変わるだけで、横顔の印象も変わります。センスのいい横顔イケメンになれる可能性もあるため、客観的意見を上手に取り入れてくださいね。
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眉毛を整える・描き方をマスターする
眉毛は生えっぱなしにする、細い眉毛で整えるのではなく、自分に合う眉毛にしましょう。眉毛サロンなどに行ってアドバイスを受けるのもおすすめです。また、最近は眉毛を整えるグッズなどもあるため使ってみてください。
キリッとしたかっこいい眉毛を作ることができたら、一気に男らしい横顔イケメンになることができるでしょう。
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