ストレス解消グッズおすすめ27選！イラッとしたらその場で発散！

身体を動かすストレス解消グッズランキング第4位は腹筋パンチャーです。腹筋を鍛えるエクササイズマシンに、なんと！パンチングボールがくっついてしまいました！！

腹筋をしたらパンチ、もう一度起き上がってパンチ！

これを何度も繰り返しているうちに、あなたの腹筋は鍛えられ、そしてオフィスでたまったストレスも解消されていくという、腹筋エクササイズもストレス解消も一度にできてしまうという優れものです。

こぶしを保護するためのグローブもついているので初めての人でも安心です！

身体を動かすストレス解消グッズランキング第5位はパンチングボール！ヘッドスピードボールです。これは頭に紐が付いた小さなパンチングボールを取り付けて、それを振りながらパンチしていくというものです。

なかなか最初はうまく当てられないようですが、徐々にパンチが当たるようになってくると気分もすっきり爽快！ストレス解消もできますね！

動くボールを狙うので動体視力や反射神経、敏捷性などを養うこともできます。

身体を動かすストレス解消グッズランキング第6位は素振刀フリセンマグナムです。こちらは剣道などのトレーニングのための素振りを、天井が低い部屋の中でもできるように作られた素振刀です。もちろん、剣道をやっていない人が使っても、ストレス解消に最高です。

かなり重さがあるので、剣道未経験者の人が振ると筋肉痛になることもあるようです。しかし自分が剣豪になったような気分で振れるようになったら、気分もすっきりすることでしょう！

次は大声を出してストレス解消ができる雑貨をご紹介します。普段の社会生活の中では、言いたいこともぐっと飲み込むというのも大人としては大切なことですよね。しかし、言いたいことを飲み込み続けるとどうしてもストレスになっていきます。

飲み込んでしまったストレスは大声を出して解消しましょう。でもカラオケにでも行かないと大声が出せない、という人も多いもの。こちらではお家でも大声を思う存分出せる雑貨をご紹介します。

大声を出すストレス解消グッズランキング第1位は叫びの壺です。

言いたくても言えないストレスは、すべてこの壺に吐き出してしまいましょう。

この壺に向かってどんなに大声で叫んだとしても、不思議なことに小さなささやき声にしかなりません。大声を出せない街中の住宅やマンションでも、思う存分叫ぶことができます。

場所を選ばずに大声を出して発散することができるのがいいですね。分解して中を洗うことができるので唾液が飛んでも安心です！