ストレス解消グッズおすすめ27選!イラッとしたらその場で発散!

ストレス解消グッズおすすめ27選!イラッとしたらその場で発散!

イライラするのって心だけではなく体にも悪いって言いますよね。イラっとしたらストレス解消グッズの雑貨を使ってすぐにストレス解消をしましょう!この記事ではおすすめのストレス解消グッズをランキング形式でご紹介します。オフィスでも使えるものもありますよ!

記事の目次

  1. 1.ストレスは体に悪い!ストレス解消グッズですっきりしよう!
  2. 2.身体を動かしてストレス解消するためのグッズのおすすめ!
  3. 3.大声を出してストレス解消しよう!
  4. 4.手元でにぎにぎ?手で握るストレス解消グッズは?
  5. 5.手先をいじいじ 指先刺激系ストレス解消グッズは?
  6. 6.癒されてストレス解消しませんか?
  7. 7.東急ハンズでゲットできるおすすめストレス解消グッズ
  8. 8.ロフトでゲットできるおすすめストレス解消グッズ
  9. 9.ストレス解消グッズでストレスしらずの毎日を!

次は大声を出してストレス解消ができる雑貨をご紹介します。普段の社会生活の中では、言いたいこともぐっと飲み込むというのも大人としては大切なことですよね。しかし、言いたいことを飲み込み続けるとどうしてもストレスになっていきます。

飲み込んでしまったストレスは大声を出して解消しましょう。でもカラオケにでも行かないと大声が出せない、という人も多いもの。こちらではお家でも大声を思う存分出せる雑貨をご紹介します。

【第1位】叫びの壷

大声を出すストレス解消グッズランキング第1位は叫びの壺です。

言いたくても言えないストレスは、すべてこの壺に吐き出してしまいましょう。

この壺に向かってどんなに大声で叫んだとしても、不思議なことに小さなささやき声にしかなりません。大声を出せない街中の住宅やマンションでも、思う存分叫ぶことができます。

場所を選ばずに大声を出して発散することができるのがいいですね。分解して中を洗うことができるので唾液が飛んでも安心です!

【第2位】ウタエット

大声を出すストレス解消グッズランキング第2位はウタエットです。

こちらはボイストレーニングの講師が開発した、大声を出せない自宅でも全力で歌を歌うための雑貨です。しっかりと口に密着させれば、大きな声を出しても、周りには漏れません。

しかし、叫びの壺と違う点は、自分の発した声を耳で聞くことができるのです。

カラオケが好きだけど、家では全力歌唱ができない!そんな人はぜひこちらのウタエットを使って全力歌唱してみてください。

【第3位】防音マイクミュートセット

大声を出すストレス解消グッズランキング第3位は防音マイクミュートセットです。

こちらはウタエットと同じように大声で歌う声を小さくするための雑貨です。ウタエットと大きく違うところは、お家にあるカラオケの機械とつないで、自分の歌声と伴奏を同時に耳で聞きなが歌うことができるということ。

カラオケでストレス発散したいという人は、自分の歌声を聞くだけではなく、やはり伴奏に乗せて歌いたいものですよね。自宅で伴奏付きで全力歌唱できるのは最高です!

手元でにぎにぎ?手で握るストレス解消グッズは?

出典: https://unsplash.com/photos/pElSkGRA2NU

ストレスを解消するためには、手で握るグッズで手のツボを刺激するといいといいます。手にはたくさんのツボがある上に、現代のオフィス生活ではパソコンの仕様などで常に手が酷使されている状態です。

そんな国際されている手に握るグッズで刺激を与えてあげると、ツボが刺激されてストレス解消になっります。

手で握るストレス解消グッズはオフィスに持ち込んでも大丈夫。仕事の合間ににぎにぎして、こっそりストレス解消しちゃいましょう!

【第1位】カオマル

握るストレス解消グッズランキング第1位はカオマルです。

形はナスやピーマン、トマトといった野菜の形をしているのですが、そこに何とも言えない表情の顔がついています。

触り心地もよくぷにぷにとした弾力があり、握りつぶすと何とも言えない感じに顔が変形するのが癖になるという人も少なくありません。

オフィスのデスクに飾っておいても癒されますし、疲れたらちょっとにぎにぎしてみるとストレス解消もできますね。

【第2位】ブタちゃんウォーターボール

握るストレス解消グッズランキング第2位はブタちゃんウォーターボールです。

中に水が入ったボールにブタちゃんが描かれているものなのですが、このウォーターボールの面白いところは投げるとブタちゃんがつぶれて張り付いてしまうんです。

まん丸だったブタちゃんが床にまるで水をこぼしたように広がって張り付いてしまうのですが、そこから健気にも復活して起き上がってくるのは、お仕事中でももっと頑張らなくちゃ、って思わせてくれる何かがあります。

にぎにぎしても投げても、ストレス解消できる雑貨です。

【第3位】ストレスリリーサー

握るストレス解消グッズランキング第3位はストレスリリーサーです。Amazonや楽天で購入することができます。

なんの変哲もない、単なるにぎにぎグッズの雑貨なんですが、にぎにぎしていると妙に癒されてやみつきになんという人が続出しています。

さわり心地が面白いぶにょぶにょとした素材で、しなやかな柔軟性とクッション性があり、いつまでも触っていたいと思ってしまいます。

指先で軽くにぎにぎしてもよし、ストレスをぶつけるように握りつぶしてしまっても良し、オフィスでも簡単にできるストレス解消法です。

【第4位】ぷよぷよスマッシュボール

握るストレス解消グッズランキング第4位はぷよぷよスマッシュボールです。こちらもAmazonや楽天で購入することができます。

真っ赤なトマトの形をしているこちらのグッズは、思い切り握りつぶすとぐにゅっと変形して、すぐに元に戻ります。

ストレスを込めて投げつけるとトマトは一瞬べちゃっと潰れますが、全然大丈夫!

握ってストレス解消!投げてストレス解消!とにかくストレス解消ができるトマトといえばこれです!

【第5位】にぎにぎ きのこ

握るストレス解消グッズランキング第5位はにぎにぎきのこです。にぎにぎきのこは13㎝程の長さで、手で握るのにちょうどいい大きさのキノコがキーホルダーになってるものです。

キーホルダーなのでカバンやキーにつけて持ち歩きながら、ストレスが気になったら人知れずそうっとにぎにぎしてみるのもいいですね。

キノコの形はかなりリアルな感じで、ちょっと変わった雑貨としても友達に自慢できそうです!

次のページ

手先をいじいじ 指先刺激系ストレス解消グッズは?

Related article /

関連記事

Ranking /

人気の記事
Copyright (C) Lovely