記事の目次
- 1.寂しい気持ちは抑えられない…どうしたらいいの?
- 2.寂しいときの対処方法教えます!
- 3.寂しいときの過ごし方①友人と会う
- 4.寂しいときの過ごし方②趣味を見つける
- 5.寂しいときの過ごし方③趣味に没頭する
- 6.寂しいときの過ごし方④自分磨きをする
- 7.寂しいときの過ごし方⑤ドライブに出かける
- 8.寂しいときの過ごし方⑥一人旅をしてみる
- 9.寂しいときの過ごし方⑦資格試験にチャレンジする
- 10.寂しいときの過ごし方⑧仕事に打ち込む
- 11.寂しいときの過ごし方⑨昔好きだったものを掘り起こす
- 12.寂しいときの過ごし方⑩瞑想してみる
- 13.寂しいときの過ごし方⑪とりあえず外に出かける
- 14.寂しいときはネガティブな気持ちになりがち!
- 15.彼氏と会えなくて寂しい気持ちは悪いことではない!
外に出ることで偶然友人に会うこともあるかもしれませんし、ウィンドウショッピングをしていたら素敵なお洋服に出会えるかもしれません。
家にいたって、前になかなか進むことが出来ず、寂しい気持ちばかりが募るのであれば、いったん思い切って外に出るのがおすすめです。
「用事ないしな…」と思うかもしれませんが、用事はなくてもぶらぶら散歩していれば、帰ってきたときには気持ちがかなり楽になっているはずですよ。
寂しいときはネガティブな気持ちになりがち!
いかがでしたか?
寂しいときに試してもらいたい、11個の行動について詳しく紹介させていただきました。
ほとんどが、今すぐに何も準備しなくても出来るようなことばかりですから、彼氏と会いたいのに会えない、連絡が来なくて寂しい…と悩んでいるあなた、思い切って試してみてください。
どうしても、寂しいときに1人で家にいると気分が落ち込んできて、どんどんネガティブな気持ちになっていってしまいます。
「会えないんじゃなくて、実は彼氏は私に会いたくないのかも…」とか「このまま自然消滅したいのかも…」「こんなに辛いなら、もう別れちゃおうかな」なんて気持ちになってしまうのも、理解できます。
そんな時こそ、思い切って行動に移してみましょう。
ネガティブになっていくと、どんどん物事は悪い方向に行く、悪循環になってしまいます。
そのループから抜け出すためにぜひ、紹介したことを試してみてくださいね。
■参考記事:彼氏に放置されてる?寂しさはどう伝える?コチラも参照!
彼氏と会えなくて寂しい気持ちは悪いことではない!
11個の、寂しいときの過ごし方を紹介してきました。
でも、忘れないでほしいのは、「彼氏と会えなくて寂しい」という気持ちは、決して悪いことではないということです。
彼氏と会えなくて寂しいという気持ちは、あなたが彼氏のことが大好きで、彼氏のことを求めている証拠。
素直な気持ちなので、その気持ちは大切にしてくださいね。
でも、だからといって現実的に「さみしい」「さみしい」と彼氏に伝えていては、物事はなかなかうまくいきませんので、適度に自分で発散することが出来るように、紹介したことを試してみてください。
寂しいの気持ちをうまくコントロールできるようになると、忙しい彼氏ともいい関係が築いていけるようになりますよ。
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