ガムの人気おすすめランキング37選｜口臭・眠気・虫歯予防の目的別！

眠気覚ましドリンクの「メガシャキ」はドラックストアなどでもお馴染みですが、それをそのままガムにしたのがメガシャキガムです。味はジンジャーレモン味と、甘みの少ないピリッとしたレモン系の味わいで、ミントの風味が苦手な方にもおすすめです。

ガムは噛み続けている間、他に間食ができず、さらに噛み続けることで口周りの筋肉を動かして小顔に近づけられるので、ダイエットにもおすすめ。ダイエットなら、低カロリーで満足感のある味わいのガムが良いですよね。

クロレッツXPオリジナルミントはシンプルなミントガムですが、他の商品に比べても非常に味が長続きして、なんと40分噛み続けられるガムとして知られています。さらにカロリーもひと粒2kcalなので、つい間食してしまう方におすすめです。

ガムの中でも特にお菓子感覚で食べられる味として人気なのがグレープです。リカルデントからもグレープミントガムが登場しており、甘くて美味しいグレープ味に病みつきになる方が多いです。間食の置き換えにもおすすめです。

歯に優しいガムとして知られるリカルデントのさっぱりミントは、糖質がほとんど含まれていないのにさっぱり食べ応えのある低カロリーのガムで、さらに虫歯予防にも効果があるので、痩せて綺麗な歯も手に入れたい方におすすめです。

クロレッツXPのピンクグレープフルーツミントもフルーツ系の満足感のある味わいのガムとしておすすめです。ピンクグレープフルーツの風味は食べ応えがあって人気が高く、パッケージもピンク色と女性でも選びやすいです。

キシリトールガムのライムミントもおすすめです。ライムミントは甘みのあるミント系の味わいで、さらに味も長時間持続することから、美味しく食べることができます。飽きのこない味はダイエットを続ける上で非常に大切ですよね。