【女性&子供向け】屋外・室内で使える!おすすめの熱中症対策グッズ19選

【女性&子供向け】屋外・室内で使える!おすすめの熱中症対策グッズ19選

暑い夏がやってくると屋外でも室内でも熱中症の危険が高まりますね。日本の夏は気温の上昇に伴って湿度も高くなるため特に注意が必要です。今回は女性や子供向けの屋外や室内で使えるおすすめの熱中症対策グッズを19選ご紹介いたします♪

記事の目次

  1. 1.屋外だけじゃない!室内・家でも熱中症になる原因は?
  2. 2.熱中症の初期症状は?立ちくらみや熱疲労の症状が出たら?
  3. 3.すぐにできる熱中症対策とは?
  4. 4.【室内・家向け】女性&子供におすすめの熱中症対策グッズ10選
  5. 5.【屋外向け】女性&子供におすすめの熱中症対策グッズ9選
  6. 6.【熱中症対策】どんな食べ物・飲料・お菓子がおすすめ?
  7. 7.便利な熱中症対策グッズで夏を乗り切ろう!

ここからは屋外にいる時におすすめの熱中症対策グッズを10選ご紹介いたします。

屋外用の熱中症対策グッズは年々進化してどんどん便利な商品が出てきていますね。以下で紹介する商品はコンパクトなサイズで持ち歩きやすいものばかりなので、ぜひ真夏の毎日のお出かけに役立ててください!

①『冷感タオル』|デザインが可愛い!

冷感タオルは濡らすことで瞬時に冷たくなる夏にぴったりの人気アイテムです。水に濡らして軽く絞ると、まるで冷蔵庫に入れていたタオルのように冷たくなり、火照った体の熱をクールダウンすることができます!

冷感タオルはいろんなブランドから販売されていて、スポーツ仕様のデザインもあれば女性や子供向けの可愛いデザインもありますよ。

サイズも色々あり通販でも購入できますので、好きなデザインのタオルを探してみてください。

②『ヘッドクール』|帽子の中に入れるだけ!

「ヘッドクール」というこちらの商品は、水に濡らして固く絞って帽子の中に入れるだけで冷たさが持続する便利なアイテムです。

屋外の炎天下の中で作業をする時や子供が外遊びをする時に使うと、熱中症予防にとても効果的。

水に濡らしてから冷蔵庫や冷凍庫に入れて使うとさらに冷感がアップして最高に気持ちいいのでぜひお試しください♪

③『冷感アームカバー』|日焼け防止にもなる!

夏は紫外線対策でアームカバーを使う女性も多いですよね。アームカバーも冷感素材の商品が販売されているのをご存知でしょうか?

冷感アームカバーは速乾性機能もありますので、汗をかいてもべたつかず長時間のお出かけも快適に過ごせます。「日焼けが気になるけどアームカバーは暑い」と敬遠していた人におすすめです。

冷感アームカバーは色もデザインも豊富なのでお気に入りのものが必ず見つかりますよ♡

④『クールチャージファイブ 5個入』|小さくて使いやすい!

「クールチャージファイブ」は小さなサイズの保冷剤です。

保冷剤は洋菓子や生ものを買うと付いてくることもありますが、100均やホームセンターに行くと大小いろんなサイズが売っていて、見た目がオシャレで可愛いものもたくさんあります!

保冷剤は保冷バッグに入れておくと長時間溶けずに冷たさをキープできますので、夏のお出かけの必需品になりますね。

⑤『 タオルに氷をつくるスプレー』|手軽にひんやり!

こちらは「タオルに氷をつくるスプレー」というちょっとユニークな商品です。

使い方はとても簡単で、10回ほどシャカシャカ振ってタオルにスプレーを吹きかけるだけでマイナス30度の氷を作ることができます!

1秒噴射でおよそ70回ほども使用できてコスパも抜群なので、夏のお出かけやスポーツ時の熱中症対策にバッグへ1つ入れておくと安心ですよ。

⑥『首もと氷ベルト』|炎天下でも安心!

「首もと氷ベルト」は付属のジェルを冷凍庫で凍らせ、カバーを濡らしてダブルで首元を冷やすことができる商品です。

ジェルは凍らせても固くならないため、首元に当ててもケガをする心配はありません。ソフトな肌触りで小さな子供やお年寄りにも使えますので、お出かけ前にぜひ家族みんなの分をおそろいで準備しておきましょう!

⑦『瞬間冷却材』|叩いて一瞬で冷える!

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【熱中症対策】どんな食べ物・飲料・お菓子がおすすめ?

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