痩せるお茶のおすすめ人気ランキング25選｜トクホ商品もご紹介！

カテキンジャスミン茶は、血中コレステロールを減少する・脂肪の吸収を抑えるという2つの働きがあるとされているお茶です。ダイエット中に脂肪の吸収を抑えたい場合や、悪玉コレステロールが気になるときに取り入れてみてはいかがですか。

ジャスミン茶ならではの爽やかな風味も魅力。食事中はもちろんのこと、おやつと合わせるのもおすすめです。

黄金烏龍茶は脂肪の吸収を抑えるとされている烏龍茶です。脂肪を燃焼するわけではないので、食事中に飲むのがおすすめ。脂肪が多い食事のときに飲むと、体脂肪をため込むのを抑えられると言われています。

さっぱりとした味わいなので、脂っこい食べ物と相性が良いでしょう。ノンカロリーなので食事中も気にせず飲みやすくなっています。

ウバ茶を使ったストレートティータイプのお茶です。糖分は含まれていませんが、お茶本来のほんのりとした甘みを感じられるのが魅力。

体脂肪を減らす働きがあるとされているので、ダイエット中に取り入れるのに良いかもしれません。午後のおやつと一緒に飲むのもおすすめです。

食物繊維を豊富に含むことで糖分の吸収を抑えるとされているお茶です。綾鷹ならではの緑茶の旨みを感じられるのが嬉しいポイント。ダイエットをしたい人はもちろんのこと、緑茶が好きな人にもおすすめのお茶です。

食事中の脂肪の吸収を抑えると言われているので、体脂肪の蓄積が気になる場合にも良いでしょう。体脂肪率を下げたいときに取り入れてみてはいかがですか。

ウーロン茶重合ポリフェノールが入っているので、脂肪の吸収を抑えると言われています。脂肪分が多い食事をとることが頻繁にある方におすすめ。飲食店にも置かれていることが多いので、目にする方も多いのではないでしょうか。

さっぱりとした味わいで苦味が少なく、飲みやすいのも嬉しいポイント。「黒烏龍茶は苦くて飲みにくい」と感じている方にもおすすめのお茶です。

◆関連記事：烏龍茶についてはこちらもチェック！

血中のコレステロールを減らし、脂肪の吸収を抑えるとされているカテキン緑茶です。茶カテキンを90%含むことで、ダイエットをサポート。体脂肪や悪玉コレステロールが気になる方に適したお茶と言えるでしょう。

苦味が少なく、甘みを感じられるお茶なのでいろいろな食事と合わせやすいです。控えめのカフェインで夜も飲みやすいのが嬉しいポイント。

脂肪の代謝をサポートし、内臓脂肪の減少を助けると言われているお茶です。茶カテキンを豊富に含むことで脂肪を分解する酵素の働きを活発にするとされています。

刈番茶やかぶせ茶、深蒸し茶といった3種類のお茶が使われており、本格的な緑茶の味わいを楽しめるのも魅力。柔らかな口当たりで飲みやすくなっています。

難消化性デキストリンと呼ばれる食物繊維が糖分の吸収を穏やかにするとされています。また、脂肪の吸収も抑えると言われているので食事中に飲むのがおすすめ。糖分・脂肪分が多い食事も安心して食べられそうです。