旦那にイライラする!夫にムカつく妻がするべきイライラ解消法9選!

旦那にイライラする!夫にムカつく妻がするべきイライラ解消法9選!

結婚する前はあんなに彼のことが好きだったのに・・。旦那になってからは毎日イライラする!そんな主婦が急増しています。旦那のどのような行動や態度にイライラするのか?そこで、イライラした時に妻がすべき解消方9選を紹介したいと思います。

記事の目次

  1. 1.旦那にイライラする主婦が急増!
  2. 2.旦那にイライラすること①毎回言われないとできない
  3. 3.旦那にイライラすること②疲れたアピール
  4. 4.旦那にイライラすること③外ではイクメン面をする
  5. 5.旦那にイライラすること④飲み会が多い
  6. 6.旦那にイライラすること④ご飯は?
  7. 7.旦那にイライラする!みんなどうしてるの?
  8. 8.旦那にイライラする!ストレス解消法①友達に会う
  9. 9.旦那にイライラする!ストレス解消法②買い物がしたい!
  10. 10.旦那にイライラする!ストレス解消法③夕食作りを休む
  11. 11.旦那にイライラする!ストレス解消法④掃除をする
  12. 12.旦那にイライラする!ストレス解消法⑤実家へ帰る
  13. 13.旦那にイライラする!ストレス解消法⑥子供から離れてみる
  14. 14.旦那にイライラする!ストレス解消法⑦音楽を聴く
  15. 15.旦那にイライラする!ストレス解消法⑧夫婦で外食へ
  16. 16.旦那にイライラする!ストレス解消法⑨本を読む
  17. 17.まとめ

飲み会は仕事上の付き合いもあるし、決して悪いことではありません。たまには憂さ晴らしもしたいだろうし、共働き夫婦なら女性にだって飲み会があり、夜出かけることもあります。

ただ、妻はその回数が多いこと、そして帰宅してからの夫の行動にムカつくのです。
月に1回か2回くらいなら仕方ないかもしれませんが、毎週のように飲み行かれるとムカつく人も出てきます。

新婚で子供がいないなら、仕方ないかと思うかもしれませんが、やはり子供がいる方にとっては辛いです。特に、産後直後で育児に奮闘している時なら早く旦那に帰ってきてもらって少しでも手伝ってもらいたいと思うものです。

それに加えて飲み会から帰宅した旦那にもムカつく妻は多いです。
帰ってくるなり大声で話をしてきたり、お風呂も入らないでそのままソファで寝たり、挙げ句の果てには飲みすぎてトイレへ駆け込んだりされると妻のイライラは頂点に達します。

新婚の時には「大丈夫?」なんて優しく介抱していた妻も、新婚でもなくなると旦那を白い目で見るようになりイライラしながら寝室へ行くのです。

旦那にイライラすること④ご飯は?

人間なので、たまには体調が悪い時だってあります。風邪をひいたり、体が重かったり、疲れがとれなかったりした経験は誰もがあると思います。

もし、あなたが体調が悪くて夕食の準備ができなかったとします。そんな時に限って早く帰宅した旦那が一言「ご飯は?」と言うのです。
妻がしんどそうにしていても、考えているのは自分のことだけ。これには妻もうんざりです。

また、家族で遊びに行った帰りにも「今日ご飯何?」なんて聞く旦那は少なくないようです。
「ヘトヘトで今からご飯なんか作れるか!」と喧嘩になる夫婦もいるのもうなずけますよね。


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旦那にイライラする!みんなどうしてるの?

以上のように、結婚して夫婦になると色々と旦那にムカつくことが増えてきます。
もう一度新婚に戻りたいと思っても、時は戻らないのでこの現状をどうにかしていくしかありません。

そこでここでは主婦の方がすべきストレス解消方法について紹介したいと思います。

旦那にイライラする!ストレス解消法①友達に会う

独身時代は好きな時に友人に会えることができますが、結婚するとなかなか都合が合わないことが増えてきます。

しかし、ストレスが溜まってきたと感じたらやはり友達に会って話をするのがストレス解消には効果的です。
比較的新婚さんの時にはお互いが共働きの割合も多く、産後の方よりも時間の融通はきくので、「なんか最近ムカつくことが多いな」と思ったら友人に会って会話を楽しむと気分も晴れてきます。

ただ、独身の友人に会うと「新婚のくせに何の文句があるの〜?」なんて理解してもらえないこともあります。その際は既婚者の友人に相談に乗ってもらうのもおすすめです。

旦那にイライラする!ストレス解消法②買い物がしたい!

女性のストレス解消方法の人気の一つがショッピングではないでしょうか?
お金を使うことで気分が明るくなり、なぜかすっきりした気分になりませんか?

結婚をしても共働きをしていたら、自分の自由になるお金は少しくらいあると思います。
デパートやショッピングモールで自分の好きな服や小物、化粧品なんかも買うのもいいかもしれません。

ただ、専業主婦や産後で育児で忙しい方も中にはいらっしゃいます。
それほど自由に使えるお金や時間がないから買い物でストレス解消は無理だと諦めてしまいがちですが、そんなことはありません。

専業主婦や産後のママはスーパーやコンビニでちょっといい物を買ったり、豪華なスイーツを買って楽しんでいる方が多いです。

例えば、いつもの定番の入浴剤ではなく少し高めの入浴剤を買って自分専用で使うだけでもストレス解消になります。いわゆるプチ贅沢と言われる行動が専業主婦や産後のママには人気です。

旦那にイライラする!ストレス解消法③夕食作りを休む

家事は毎日しなければなりません。ご飯作りに、洗濯、掃除、ゴミ出しなど生きていくためには仕方がありません。

でもたまに今日は「ご飯作りたくないなぁ」なんて思うこともあると思います。自分が嫌いな家事を休みたいと思うのは誰でもあります。

特に、ご飯作りは面倒ですよね。これは共働きの方でも、産後のママでも、専業主婦の方でも
「今日は無理!」と思うこともあると思います。

そんな時はご飯作りをやめて、旦那さんに連絡をして何か買ってきてもらうか、一緒に外食をするように提案をしてみて下さい。

産後のママは子供さんがいるので、一緒に外食するのは難しいかもしれませんが、何か帰ってきてもらったり旦那さんには外で食べてきてとお願いするといいと思います。

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旦那にイライラする!ストレス解消法④掃除をする

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