元彼がトラウマになって恋愛が怖い！原因や克服方法と次の恋愛の始め方

元彼がトラウマで恋愛ができなくなってしまった女性は少なくありません。誰にも相談できず、一人で悩んでいる人もいるのではないでしょうか？今回は、元彼との恋愛に傷つきトラウマを抱いている女性が次の恋愛へと踏み出せるよう、克服方法をお伝えします。

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

彼が怒った時どんな行動をするか

暴力やモラハラのトラウマを生み出さないためにも、怒った時の言動も注意深く観察しておきましょう。並んでいて割り込まれた時、運転中に危険運転をする人を見た時など、人の本性が表れやすいシチュエーションがチェックしやすいですよ。

暴言を吐く人、物に八つ当たりする人、人を見下すような発言をする人。そんな人には、要注意です。

彼の周囲に評判を聞く

周囲の評判には、嘘はありません。彼がどんな人なのかを彼の友人から聞き出すか、あるいは知人・同僚レベルの人たちから彼にまつわる噂を聞き出すのもおすすめです。少し距離の離れた関係の人からの方が、忖度のない意見を聞き出せることもあります。

元カノの話を聞くのは嫌かもしれませんが、トラウマを繰り返さないためには別れた理由を聞く必要もあるでしょう。

元彼がトラウマになっている時は焦らず恋愛はお休みして

元彼がトラウマでしんどい時は、恋愛をお休みしてOK。元気が出てきたら、少しずつ自信を取り戻すことに努めましょう。あなた自信が前向きになった時、新しい恋が訪れるはず。トラウマを克服して幸せをつかみましょう♪

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ライター

amane

アメリカのコメディーショーをこよなく愛する帰国子女ライター。ポジティブオーラで元気が出るような情報を発信したいです。

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