鼻水が止まらないのは妊娠初期症状？風邪との違いは？妊娠性鼻炎とは

妊娠性鼻炎というのは、1週間程度で治る風邪とは違い、数ヶ月という長期間にわたって付き合っていかなければならない症状になります。

その期間ずっと、自分の判断で市販の薬を飲み続けたことで、お腹の赤ちゃんにどんな影響が出てしまうのか分かりません。

妊娠性鼻炎の症状が辛すぎるときには、自分の判断で薬を飲むことは絶対にしないで、まずはかかりつけの産婦人科のお医者さんに相談して指示を仰ぎましょう。

これから妊娠する予定の人や、まだ妊娠性鼻炎にはかかっていない妊婦さんの中には、妊娠性鼻炎を予防することはできるのかどうかということが気になっている人もいることでしょう。

風邪を予防するためにも、マスクをつけたり手洗いやうがいを徹底することによって予防することができますよね。

花粉症の人も、花粉が飛散し始める季節になったら、体の中に花粉が侵入しないように、マスクをしたり、専用のメガネをことで、症状がひどくなることを予防することができます。

しかし、風邪や花粉というのは、体の外側から入ってくるものを入ってこないようにすることで、予防や対策ができるものです。

妊娠性鼻炎の原因は、妊娠したことによるホルモンバランスの変化で、体の内側での変化による症状になります。

あらかじめ妊娠性鼻炎にならないように予防することは難しいと考えた方が良いでしょう。

妊娠中の妊娠性鼻炎で一番気を付けなくてはいけないのは、止まらない鼻水や鼻づまりではなくて、激しいくしゃみになります。

というのは、妊娠中に最も気を付けなければならない事は、下腹部に力を入れて圧迫することだからです。

妊娠中に下腹部に力が入り過ぎると、子宮が収縮を始めてしまう可能性もあり、流産の危険性が高まってしまいます。

妊娠性鼻炎により、激しいくしゃみが止まらないほど何度も続いてしまうと、どうしてもお腹に余計な力が入りすぎてしまいます。

妊娠性鼻炎そのものは、流産の原因には全くならないものですが、激しいくしゃみをしすぎることで、お腹に力が入りすぎたことが原因で、流産になる可能性は十分に考えられます。

くしゃみが止まらないときには、早めに産婦人科のお医者さんに相談しましょう。

妊娠性鼻炎による止まらない鼻水や鼻づまり、くしゃみがあまりにも辛いときには、病院で相談するしかありません。

しかし、産婦人科や耳鼻科の先生も、妊娠中の妊婦さんに、ごく弱い薬でも、長期間にわたって鼻炎薬を処方し続けるのは、あまり好ましいことだとは思っていません。

かといって、止まらない鼻水や鼻づまり、くしゃみといった妊娠性鼻炎の症状と言うのは、妊婦さんにとって、時には生活に支障をきたすこともあるほどのつらい症状になります。

そこで、妊娠性鼻炎を緩和したり、症状が軽くなるような対策というのは、何かないものなのでしょうか。

ここから、妊娠性鼻炎に悩む妊婦さんたちが自宅で自分でもできる対策について見ていきたいと思います。

妊娠性鼻炎の対策の1つ目は、鼻や体全体を温めてみるということです。

鼻炎による鼻水や鼻づまりに悩んでいる人の多くが、医学的な根拠はよくわかっていないのですが、鼻を温めてみることで鼻の通りが良くなって、鼻水が出やすくなったり、鼻づまりが改善したりする効果があるといういうことがわかっています。

また、どうしても体全体が冷えてしまうと、鼻水が出やすくなる上に、体の表面にある血管が収縮してしまうためか、鼻づまりを起こしやすくなります。

体が冷えて鼻水がたくさん出たり、鼻づまりがひどくなってしまうときには、体全体を温めると鼻の通りが良くなるものです。

妊婦さんには鼻炎に関係なく冷えは大敵なので、普段から体を冷やさないように気をつけましょう。

妊娠性鼻炎の対策の2つ目は、鼻うがいをする、というものです。

普段私たちは、喉の痛みなどがあったり、風邪を予防したいときには、口や喉のうがいをいますよね。

鼻うがいというのは、口や喉のうがいをする時と同じように、鼻をうがいするものです。

やり方は、水を鼻から吸って口から出すというやり方になります。

慣れるまでは、ちょっと大変かもしれませんが、鼻づまりが解消されるということで、鼻炎持ちの人のなかには、毎日行っている人もいます。

ただし、あまりやりすぎると鼻の粘膜を傷つけてしまうこともあるので、鼻うがいのやりすぎには注意しましょう。