健康なうんちの見分け方が分かったところで、赤ちゃんが便秘になる原因に触れておきましょう。
赤ちゃん、特に新生児はうんちがゆるいので、一日に何度もうんちをします。
それなのに、1日1回どころか、2日も3日もうんちが出ないのなら便秘を疑います。
便秘の原因は一つではなく、赤ちゃんの体質によるものも大きいのですが、主な便秘の原因を見ていきましょう。
【新生児・赤ちゃんのうんちが出ない】便秘①お母さんの食事
大人の便秘の理由は消化に悪いものを食べているとか、運動不足だという事ですよね。
赤ちゃんもまさにそう。
原因はほぼ同じです。
でも、赤ちゃんの食事といっても母乳やミルクだけ。
ではどうしたらいいのでしょう?
赤ちゃんの食事はまさにお母さんの母乳です。
便秘の場合、ママが食べるものに原因があることがあります。
例えば母乳の水分が少なく、ドロっとしている場合、水分が少ないので当然うんちになるときも詰まりやすくなります。
ママの母乳をドロドロさせる原因は揚げ物や甘いもの、乳製品など。
もしも赤ちゃんが便秘気味で、便秘を解消してあげたいと思うのなら、まずお母さんの食生活を見直すことです。
できれば和食中心に。
高カロリー、高脂質のものを避けて健康的な食事に切り替えましょう。
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【新生児・赤ちゃんのうんちが出ない】便秘②ミルクの相性
でもうちは母乳育児じゃないから、食事の見直しをしても関係ないわ。
という人は、ミルクに注目。
どのミルクも、赤ちゃんのために品質に気を使って作られています。
でも、1人ひとり体質が違うように、ミルクのメーカーによって赤ちゃんの腸に合う、合わないがあるようです。
赤ちゃんが便秘気味で、完全ミルク育児なら、一度今飲んでいるメーカーの粉ミルクをやめて、違うメーカーのミルクに変えてみましょう。
これで便秘が解消される場合もあります。
赤ちゃんが便秘になったからって、そのメーカーのミルクに問題があるわけではありません。
そこは安心してくださいね。
【新生児・赤ちゃんのうんちが出ない】便秘③飲む量の問題
赤ちゃんの便秘の原因にミルクを飲む量があります。
もしも飲む量が少ない場合、栄養が足りていないので、排便の量も当然少なくなります。
うんちの量が少なくなると、排便しにくくなります。
するとどうしても詰まってしまうのですね。
こうやって飲む量が足りずに便秘になる場合、赤ちゃんの体重が増えないので体重をこまめにチェックしているとよくわかります。
体重が増えず、便秘気味の場合は、栄養不足が心配です。
病院や助産師さんに相談してみてください。
特に、完全母乳育児は飲んでいる量がどのくらいか見て分からないので、判断が難しいですよね。
【新生児・赤ちゃんのうんちが出ない】便秘④水分不足
便秘の原因に水分が足りない事があります。
母乳やミルクでお腹タプタプじゃないの?
と思うかもしれませんが、よく汗をかく赤ちゃんは脱水症状とまではいきませんが、うんちを固くする程度に水分が不足することはよくある話です。