「消えたい」「いなくなりたい」と思う心理の対処法まとめ！

人はストレスがたまると、胃潰瘍になったり頭痛が起こったり、鬱になったりします。
精神面でも健康面でも、思わしくない結果になります。
ストレスをためすぎると、機嫌が悪くなるだけでなくて、性格も変わることがあります。
過剰なストレスのせいで、大事な人や周囲の人を傷つけたりする場合もあるでしょう。
誰かに八つ当たりしたり、ストレスのために死を考えることもあります。

ストレスが起こす精神的に不安定な事は、誰にも理解されません。
1人でストレスを発散できなかったら、友人や家族に助けを求めましょう。
過剰なストレスは、とっても危険な精神状態に追い込み、死にたいや消えたいと思い始めます。
ストレスは知らないうちに過剰に溜まっています。
ストレスのために、冷静な判断ができなくなり、自殺を考えることもあるでしょう。

精神状態が疲れ切っていると、死にたい、消えたいと思い始めます。
心身共に疲れているから、これ以上生きたくなくなるのです。
生きる気力を失うまで、精神状態が疲れていることに気づかない人もいます。
精神や心の病は、疲れが原因です。
体の疲れを癒して、心もケアをします。

疲れた時は、冷静な考え方ができなくなります。
心身の疲れが、心を弱くさせます。
頼れる人がいるなら、助けを求めましょう。
いなくなりたい、消えたいと愚痴をこぼすことも時には必要です。
誰かに気づかれるサインを、自分からおくることも助けになります。

自分自身に自信が全くない人が、「いなくなりたい」や「消えたい」と考えています。
自分を最低な人間で役に立たない、価値のない人間だと思い込むと死にたくなります。
自信喪失と自分自身を卑下する気持ちが強くなると、希望を持てずにこの場からいなくなりたいと願うのです。
誰かに励まされて、元気を取り戻すチャンスもなかったら、立ち直れないでしょう。
人との輪は、とっても大事です。

自分自身に価値を感じられなくなると、自信喪失になります。
誰かの優しい言葉や愛情のある言葉が、自信を取り戻すきっかけになるでしょう。
誰かの助けが必要な時は、自分から話しかけたりすることも大事です。
だけど、自信喪失症の人が自分から誰かに話しかけることは確率的に低いです。
まず、精神の病をケアすることが大切です。

六星占術や星占いで、大殺界や天中殺があります。
運気が低下して、運勢が安定していない時は、精神状態も不安定になります。
大殺界や天中殺は、定期的に誰にでも起こる運勢が低下する時期です。
何も考えないでは過ごせない時期で、悪いことばかり考えてしまいます。
死にたいや消えたい、疲れた、生きていたくないなどと思い込んでしまう時期かもしれません。

天中殺や大殺界は、後で運気が上がるから我慢できます。
運勢が低下する時期は、変化を求めないで過ごすことが大事です。
運命が決める死は、大殺界や天中殺の時期でないはずです。
死にたいや消えたいなど、縁起の悪いことを考えたら、占いに頼ってみると良いです。
運命に逆らえないなら、運気の上がる時期を待つしかありません。