彼氏にイライラしちゃう!その原因と11の対処法で上手に付き合おう

彼氏にイライラしちゃう!その原因と11の対処法で上手に付き合おう

彼氏のこんな事にイライラするって私だけ?と思っている貴女、大丈夫!誰だってなんとなく気分がすっきりしない時だってあります。そして彼氏にイライラする原因って意外と単純だったりします。別れるなんて考えないで、今回ご紹介する対処法を試してみてはいかがでしょう。

記事の目次

  1. 1.付き合うって難しい
  2. 2.彼氏にイライラする原因いろいろ
  3. 3.気持ちを切り替えよう!彼氏にイライラする時の対処法11選
  4. 4.彼氏にイライラするのは自分のせい?
  5. 5.自分にもイライラ!あなたが今から出来る事!

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ポイントで結婚指輪

私の知り合いにこんな人がいました。ケチな彼氏だと分かっていても好きなのでしょう、別れる事も無く結婚まで決意していました。

それが結婚指輪を選んでいる時です。彼女は遠慮してかなりお安い指輪を指さして意思表示をしたそうです。本音はもっと高い結婚指輪が欲しかったそうですが、ケチな彼氏の手前、黙っていたようです。

そこで彼氏が言った言葉が「ちょっと待って、今ポイントが貯まっているから、その範囲内で済まそう」と言ったそうです。さすがに、この彼氏の言葉を聞いて、彼への思いは冷めてしまったようです。

結婚指輪に身の丈に合わないほどのお金を掛けろとは言いませんが、結婚指輪は一生に一度の二人の愛の証です。
きっと彼女の本音は、支払いの際にポイントを使うとしても「好きなの選んで!」と言ってほしかったはずですよね。

気持ちを切り替えよう!彼氏にイライラする時の対処法11選

1.ショッピング

イライラする時は、あえてオシャレをして、大勢の人達がにぎわう街へ出かけて『ショッピング』しましょう。

オシャレして、買い物をするのって、気分がワクワクして、なんだかとっても楽しい気分になりますよね。

買い物をしていても彼氏へのイライラが収まらない時は、入浴剤や化粧品、スイーツなど、使えばなくなる物を買うといいかもしれませんね。

2.甘くて美味しいスイーツを食べよう!


彼氏へのイライラが収まらない時は、美味しい物を食べて忘れちゃいましょう。特にこういう時は、甘い物などのスイーツがオススメです。
見た目もかわいいスイーツは、女性の気分を優しくしてくれます。

たまには、ちょっと奮発をして、高いスイーツでも食べに行きましょう!あまりのおいしさに、彼氏へのイライラも消え去ってくれるかもしれませんよ。

3.話を聞いてもらう

大した原因じゃないけど、今日も彼氏の自分勝手さにイライラする!そんな時は、彼氏へのグチを話せる友人に聞いてもらいましょう。何でも話せる家族でもいいでしょう

自分だけすっきりするには避けましょう

家族や友達は、貴女の冴えない顔を何時も見ているより、きっと話を打ち明けて欲しいはずです。あなたの彼氏にイライラする原因を聞いてもらう事によって、少しでも気持ちを落ち着かせることが出来るでしょう。

貴女がすっきりしたら、次は相手の話もきちんと聞いてあげることが大事ですよ。

4.趣味に熱中

人間イライラすると、間違って他人にもイライラが伝染したりして、全てが良くない方向にばかり向いたりします。

そうなる前に気分を落ち着かせることが必要になってきます。友人や家族に自分の本音を話すこともいい発散方法ですが、友人や家族にも相談しにくいタイミングもありますよね。

話を聞いてもらいたいけれど、友人も彼氏とのことで悩んでいる時、もしくはすごく上手くいっている時、「私のグチをなんとなく聞かせ辛いな」という時もありますよね。

そんな時は、仕事や趣味に熱中しちゃいましょう。何かに熱中している時は、自然と彼氏へのイライラも収まってくれます。

仕事や趣味に熱中することによって、あなたのスキルも上がって一石二鳥ですよね。

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5.スポーツをする

彼氏の行動や言動にいつもイライラして振り回されている女性は、気分も下がって心身共に不健康になっているかもしれません。

そこで、無心に体を動かすスポーツもいいかもしれませんね。

趣味としてテニスや水泳など、スポーツクラブへ通っている方はどんどん利用しましょう。しかしスポーツをあまりしない人にとっては、いきなりエアロビクスやテニスなど道具をそろえる事から始めなくてはいけないので、ちょっと苦痛かもしれません。

そんな女性は、手軽に行けるハイキングやジョギングをするといいかもしれませんね。土手沿いの緑や気持ちのいい風を感じるだけでも、気分が爽快になれることでしょう。

スポーツをすれば、ダイエットにもつながるのでこれを機会にもっといいオンナになって、新しい出会いを待つのもいいかもしれません。

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彼氏にイライラするのは自分のせい?

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