会いたい気持ちで辛い人必見!好きな人への気持ちの対処法とは!

会いたい気持ちで辛い人必見!好きな人への気持ちの対処法とは!

好きな人に会えないとき、会いたい気持ちで胸がいっぱいになりますよね。どうしようもないのは分かっているけれど、辛い気持ちに押しつぶされそうになるものです。この記事では好きな人への気持ちや会いたい気持ちへの対処法をご紹介しています。辛いときは実践してみてください!

記事の目次

  1. 1.会いたい気持ちが大きすぎて辛い…
  2. 2.会いたい気持ちで辛い!対処法
  3. 3.会いたい気持ちで辛い!片思い編
  4. 4.会いたい気持ちで辛い!両思い編
  5. 5.会いたい気持ちで辛い!いけない恋編
  6. 6.上手く対処して、辛い気持ちから卒業しよう☆

お気に入りのYoutuberを見つけて、その美しさをマネしてみましょう。
メイクやヘアアレンジの腕が上がるだけでなく、動画を観ていることによって意識が動画に移ります。
それに好きな人のことを考えるかもしれないけれど、綺麗になって好きになってほしい!というポジティブな気持ちになれちゃいます。

好きな人のことを考えるにしても前向きな気持ちで考えるならたくさん考えるべきです!
前向きに、綺麗になりながら好きな人のことを考える女子になりたいものですね☆

会いたい気持ちで辛い!対処法⑤仕事や勉強に熱中する

会いたくて辛い気持ちを、勉強や仕事にぶつけてみませんか?
先にも述べた通り、考える時間があればあるほど好きな人のことを考えてしまいます。
そうなると会えない辛さに心が悲鳴を上げてしまいます。
その考える時間を勉強や仕事にあてちゃいましょう!

勉強も仕事も、し過ぎるということはありません。
消化できない気持ちは考え過ぎると毒にしかなりません。
目標を決めてもいいし、がむしゃらでもかまいません。
1日にこれぐらい勉強しよう!仕事に費やす時間にしよう!という目標を決めることによって、その時間だけでも考えるのをやめることができます。
周りからの評価も上がって一石二鳥です☆

会いたい気持ちで辛い!対処法⑥自分磨き

好きな人を振り向かせたい、もしくはもっと好きになってもらうためにも自分磨きは必須です。
その自分磨きに、資格取得も加えてみてはどうでしょうか。
勉強や仕事にもつながりますが、目標を決めて達成させる間は余計なことを考えなくて済みます。
そして自分の知識を深め、自分磨きにもなります。
好きな人が一目置いてくれるかもしれません。

好きな人のことを考える時間も女子ですし、必要です。
でも、メリハリというものが大事です。
目標を決めて、その時間は好きな人のことを考えない。
勉強時間以外は、ハッピーな目線で好きな人を考える。
これだけで、資格も好きな人も手に入っちゃうかもしれません!

会いたい気持ちで辛い!対処法⑦恋愛ドラマを観る

恋愛が辛いのはあなただけではありません。
同じように悩み悲しみ、辛い思いをしている女子はいます。
そんな女子たちはどうやって気持ちをやりくりしているのか、学んでみましょう。
辛いときこそ、恋愛映画やドラマを観てみると良いでしょう。

恋愛映画やドラマには名言もいっぱいあります。あなたの状況にぴったりなのもあるかもしれません。
それを心にたくさん入れることで、今の辛い気持ちをしのぐことができるでしょう。
またフィクションではありますが、様々な形の恋愛があるものです。
恋愛の勉強!と思って時間があるときは恋愛映画やドラマを観てみましょう。

会いたい気持ちで辛い!対処法⑧小説を読む

恋愛に限らず、小説を読んでみるのも対処法のひとつです。
活字嫌いの方にも治すきっかけとなりますからオススメです。
字を追うというのは頭を使う行為です。
字を目で追い、意味を考えることで、頭の中は小説のことでいっぱいです。
自分の知識を深める行為にもなりますから、小説を読んで辛い気持ちを紛らわすのはぴったりです。

どうしても小説は難しいし敬遠してしまう…と言う方は漫画でもかまいません。
最近は男性向け漫画でも女性が読んで共感を得られるものが増えました。
色々な方向にアンテナを伸ばして、漫画を読んでみることで知らなかった世界を知ることもできます。
色んな漫画を読むことで、新しく好きな人と会話するネタにもなりますよ☆

会いたい気持ちで辛い!対処法⑨好きな人と会う!

何をしていても、どうしても好きな人のことが頭をよぎってしまう…。
会いたくて会いたくて仕方がない…。
何をしてもダメな場合は、いっそのことアポを取って会ってみてはどうでしょう。
案外、あっさりと会ってくれるかもしれません。
モヤモヤしているよりは行動あるのみ!

ただし片思いの場合は、断られる可能性が高い行為です。
あなただけの気持ちを押し付ける行為なわけですから、どんな反応が返ってくるか覚悟をしておく必要はあります。
上手く誘うテクニックなどを身に付けてから、どうしても会いたくて辛い時に実践してみると良いかもしれません。

会いたい気持ちで辛い!対処法⑩考え方を変える

何故辛いのかを考えてみましょう。
そもそも、好きな人に会えないだけで辛いだなんて、自分勝手な思いかもしれません。
もしかしたら辛い恋をしている自分に酔っている可能性はありませんか?
心当たりがあれば、恋に対する考えを直すチャンスかもしれません!

会えない、辛い、苦しいって悩んでいる人を見かけたらあなたはどう思いますか?
逆に、今日は会えた、嬉しい、幸せ!と喜んでいる人を見かけたらどう思いますか?
後者のほうが周りからの印象もきっと良いですし、メンタル的な部分でも自分にとって良いはずです。

考え方を変えてみましょう。会えない日が当たり前であり普通なのです。
会える日がラッキーであり、最高にツイている日なのです!
そう思えば会えない日が辛いだなんて発想にはならないはずです。
そしてその会える日に最高の自分で会うためにも、自分磨きを始めるはずです。
会えない、辛いと嘆くよりも、考え方を変えて会える日の為に自分を綺麗にする。
そんな女子、素敵だと思いませんか?

会いたい気持ちで辛い!片思い編

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会いたい気持ちで辛い!両思い編

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