彼氏依存症になるのを防ごう!セルフ診断と11の克服法

彼氏依存症になるのを防ごう!セルフ診断と11の克服法

彼氏依存症になっていませんか?彼氏のことが大好きで彼氏に依存してしまう気持ちはすごくよく分かります。しかし、それが彼氏にとって重荷になっているかもしれません。彼氏依存をやめて彼氏ともっといい関係になれる方法を見ていきましょう!

記事の目次

  1. 1.私は彼氏依存症?チェックしてみよう
  2. 2.依存する彼女を彼氏はどう思ってる?
  3. 3.どうして彼氏に依存してしまうの?
  4. 4.依存をやめたい!克服方法11選!
  5. 5.彼氏に愛される彼女になろう!
  6. 6.お互いの時間も大切にする適度な距離感が大事!

あなたは、自分の意見をきちんと彼氏に伝えることができていますか?彼氏の言うことが全て正しいと思っていませんか?

確かに、彼氏の言うことが当たっていることもありますし、自分が間違っていることもあります。

しかし、どうしても分かってほしいことまで我慢してしまうのは彼氏に依存している証拠です。彼氏に嫌われたくないという気持ちがあったり、彼氏に合わせておけば安心できる自分がいるのです。

⑩自分のことより彼氏のことが常に大事

自分のことを全て後回しにしていませんか?彼氏のことだけを最優先にして自分のことを置き去りにしていませんか?

自分の気持ちをどこかにやってしまってまで彼氏を優先にすると、次第にそれが当たり前になっていき、いつも彼氏を1番にすることが心地いいと思うようになるのです。そのため、彼氏優先がやめられません。

これはもう中毒みたいなものでしょう。彼氏を優先にする行動が、自分のしたいことだと勘違いしているのです。

⑪彼氏に相談しないと物事を決められない

彼氏と付き合ってから自分の決断力が弱くなったと感じていませんか?何かを決めるとき、必ず彼氏に相談しないと決められない状態になっていないでしょうか。

こうなると、全てのことが彼氏基準になってしまいます。責任も自分でとれなくなるでしょう。いつの間にか、彼氏に相談することが安心することに変わってしまうのです。

依存する彼女を彼氏はどう思ってる?

彼氏に依存する彼女のことを、彼氏がどう思っているのか考えたことがありますか?彼氏の気持ちを考えずに一方的に依存していませんか?

実は彼氏依存をする人の大半が、「彼氏のため」と自分では思っていますが「自分のため」の行動になってしまっているのです。

そんな彼女のことを彼氏がどう感じているのか、ここでしっかりと胸に刻んでおきましょう!

男性意見:「度を過ぎると重い」

彼氏依存する彼女のことは、「軽度なら可愛いけど重度は重過ぎる」と思っている男性がほとんどです。

あまりに依存されすぎると怖いという男性もいますし、依存されると自分のやりたいこともできないと思う男性もいます。

つまりは、彼氏依存している女性のことをよく思わない男性のほうが多いということなのです。

どうして彼氏に依存してしまうの?

彼氏依存している女性って、自分でも苦しい気持ちとか辛い気持ちがあるのではないでしょうか?これじゃいけないとも思っているはずです。

「分かっているのに彼氏依存をしてしまうのは何で?」という思いがありませんか?ここで彼氏依存してしまう原因を見てみましょう!

①自分に自信がない

最初は、依存するというよりは彼氏を捕まえておかないと彼氏が逃げると思う気持ちが強いかもしれませんね。

自信がないから、良い意味で彼氏のことを放置することができないのです。気づいたら見張ってしまう自分がいるのです。

そして周りにいる女の子に魅力を感じるようにもなってくるのです。そうなると益々自信をなくして彼氏に依存してしまうでしょう。

②寂しがり屋

あなたはとっても寂しがり屋ではないでしょうか?別に彼氏に対して寂しがり屋になっているわけではなく、元から寂しがり屋なのです。

寂しがり屋で彼氏に依存する人は友達にも依存する傾向があります。自分の興味を示してくれる人に寄っかかってしまうのです。

これは、小さい時に親が忙しかったとか、親が愛情を向けてくれなかったことも原因になっていることもあります。

▼関連記事:寂しがり屋ってどんな人?治せるの?

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あなたの彼女や彼氏はさみしがりやではありませんか?パートナーがさみしがりやだと、交際しているうちに疲れてしまいますよね。今回は、そんなさみしがりやの特徴と心理は一体どういうものなのか?また対策法は何かを紹介します。

③友達が少ない

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