旬のいちごで風邪予防！コンビニで買えるいちごドリンクおすすめ5選♡

旬のいちごで風邪予防！コンビニで買えるいちごドリンクおすすめ5選♡

今が旬のいちごには体に嬉しい栄養素がたっぷり入っていることをご存じでしょうか？風邪をひきやすい今の季節にぴったりのフルーツなんです。この記事では、コンビニで手軽に買えるおすすめのいちごドリンクをご紹介します！ぜひお気に入りを見つけてくださいね♡

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

  1. 1.イチゴにはビタミンCがたっぷり♡
  2. 2.イノセント「おおまじめストロベリー」
  3. 3.GREENS「ベリーアサイースムージー」
  4. 4.野菜生活100Smoothie「芳醇いちごラズベリーMix」
  5. 5.DOLE「ベリーブレンド100」
  6. 6.ワオビタミンCフルーツ「ラッキーベリー」
  7. 7.いちごには女性に嬉しい栄養素も豊富♡

いちごは風邪予防にいいだけではないのです！

管理栄養士の加藤彩子さんによると、いちごに含まれるビタミンCは、コラーゲン生成に大きくかかわっているので、摂取することで肌のハリ・ツヤが良くなり美肌にも効果的だそうです。

ビタミンCは体内で作ることができず、体内に貯めておくこともできないため、取り込んだ栄養素を無駄なく使うためには、毎朝や朝夕など、決まった時間に摂ることがオススメです。

美味しくて、美肌にも効果的とは嬉しいことづくしではないでしょうか？

今が旬のいちごドリンクで体の内側からきれいになっちゃいましょう♡

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