太りやすいアイスはどんなアイス?ハイカロリーアイス15選!

太りやすいアイスはどんなアイス?ハイカロリーアイス15選!

夏も冬も、ついつい食べてしまうアイス。太りにくいとは言うけれど、できれば太りやすいアイスは避けたいですよね。今回は太りやすいアイスのランキングをご紹介します。太りやすいアイスを避けて、ダイエットの参考にして下さいね。また、低カロリーのアイスも紹介していきます!

記事の目次

  1. 1.太りやすいアイスが知りたい!
  2. 2.太りやすいアイスのランキング15選
  3. 3.低カロリーのアイスをチェック!
  4. 4.太りやすいアイスは控えよう!

11位は、セブンイレブンのワッフルコーンミルクバニラです。

こちらは、ミルクバニラの風味が豊かなワッフルコーンです。ミルクの香りと後味のキレがあり、味わいもすっきりとしていますが、カロリーは306kcalもありました。コーンもバニラの香りがしていて美味しいですが、ダイエット中の場合は控えた方が賢明でしょう。

幸い、キャップがあるので、毎日少しずつ食べて残りは冷凍庫に保管した方が良いかもしれませんね。

高カロリーアイス10位:エッセルスーパーカップ レアチーズケーキ

10位は明治乳業のエッセルスーパーカップ レアチーズケーキです。レアチーズケーキの様な滑らかでコクのある味わいのアイスですが、カロリーは307kcalでした。

しっとりとした食感のクッキーを混ぜ込んでいるので、サクサクとした食感があって、ボリュームもたっぷりとあって、後味も爽やかですが、やはりその分カロリーが高いので、毎日食べるのは控えた方が良さそうです。出来れば、2日に分けて半分ずつ食べた方が良いでしょう。

高カロリーアイス9位:ワッフルコーン チョコ&バニラ

9位は、セブンレイブンのワッフルコーン チョコ&バニラで、カロリーは308kcalです。

カカオ豆の産地にこだわったチョコアイスと生乳を使ったバニラアイスが合わさったソフトクリームが絶妙なバランスと味わいを生み出していますが、残念ながらカロリーは高めとなっています。

こちらも11位のワッフルコーンミルクバニラ同様、キャップがあるので、どうしても食べたい人は、毎日少しずつ食べて、残りは冷凍庫に保管すると良いでしょう。

高カロリーアイス8位:フォンディ チョコレート

8位は赤城乳業のフォンディチョコレートです。アーモンドとチョコレートを組み合わせた、チョコレート好きには是非勧めたいアイスですが、カロリーは309kcalもありました。

チョコレートは、元々カロリーが高いのですが、アーモンドが入っているおかげで、多少は下がっているみたいですね。

とはいえ、チョコレートが好きな人もカロリーが気になっている人は、避けた方が良いかもしれませんね。

ただ、アーモンドを噛むことで満腹感が得られやすくなるので、食べるならたくさん噛むと良いでしょう。

高カロリーアイス7位:GODIVA ショコラアイスクリームロールケーキ

7位はローソンのGODIVA ショコラアイスクリームロールケーキです。世界的に有名な高級チョコレートブランド・GODIVAとのコラボレーション商品です。生チョコレートとカカオニブのトッピングなど、まさにチョコレート尽くしです。

味は、ほろ苦くも上品な大人の味となっていますが、カロリーは316kcalとなっていますので、食べる際は気を付けた方が良いでしょう。

ただ、中にはくるみも入っているので、よく噛めば満腹感を得られます。

高カロリーアイス6位:金のワッフルコーン ミルクバニラ

6位は、セブンイレブンの金のワッフルコーン ミルクバニラです。11位のワッフルコーンミルクバニラのプレミアム版です。

北海道産の生クリームと牛乳を使うことで滑らかな食感とコクのある味わいのミルクアイスに仕上げました。

しかも、コーンは3種類のバターをブレンドしており、濃厚なバターの風味を味わうことが出来ます。全ての素材にこだわりを感じられますが、カロリーは320kcalと高めです。

少しずつ食べた方が賢明でしょう。

高カロリーアイス5位:ブラックサンダーアイス

5位は、有楽製菓のブラックサンダーアイスです。人気のお菓子・ブラックサンダーをアイスにしたものです。

チョコレートアイスの中には、ブラックサンダーに使われているクッキーが約1本分入っており、ボリュームと食べ応えが十分にありますが、カロリーも324kcalと結構高いので、気を付けましょう。

ダイエット中の人は、ちょっと我慢した方が良いかもしれません。

ちなみに、普通のブラックサンダーは、1本辺り112kcalとアイスの約1/3のカロリーとなっていますので、食べるならそちらを食べた方が良いでしょう。

高カロリーアイス4位:金の最中 あずき

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低カロリーのアイスをチェック!

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