機嫌が悪い人の理由と心理は?機嫌が悪い人への接し方も解説します!

機嫌が悪い人の理由と心理は?機嫌が悪い人への接し方も解説します!

機嫌が悪い人が周りにいると、なんだかこっちまでピリピリしちゃいますよね?
出来る事なら、機嫌が悪くない人と一緒にいたいと思うでしょうが、そんな時ばかりじゃないですよね。
今回は、そんな機嫌が悪い人の理由や心理の特徴、機嫌が悪い人への接し方をまとめました

記事の目次

  1. 1.機嫌が悪い人と一緒にいるとどうなる?
  2. 2.機嫌が悪くなるには理由や原因がある
  3. 3.【機嫌が悪い理由】①お腹が空いている
  4. 4.【機嫌が悪い理由】②眠い
  5. 5.【機嫌が悪い理由】③怒られたり注意された
  6. 6.【機嫌が悪い理由】④バタバタしている
  7. 7.【機嫌が悪い理由】⑤ペースを崩される
  8. 8.【機嫌が悪い理由】⑥やろうとしている事を先に言われた時
  9. 9.【機嫌が悪い理由】⑦余計な事をされた時
  10. 10.機嫌が悪い人の心理の特徴とは?
  11. 11.【機嫌が悪い人の心理の特徴】①自己中心的
  12. 12.【機嫌が悪い人の心理の特徴】②ネガティブ思考
  13. 13.【機嫌が悪い人の心理の特徴】③かまってちゃん
  14. 14.【機嫌が悪い人の心理の特徴】④感情のコントロールが出来ない
  15. 15.機嫌が悪い人への接し方は、基本的に放置。
  16. 16.【機嫌が悪い人への接し方】①機嫌が悪いかどうか聞かない
  17. 17.【機嫌が悪い人への接し方】②あえて曖昧に聞き流す
  18. 18.【機嫌が悪い人への接し方】③相手から話しかけてくるのを待つ
  19. 19.【機嫌が悪い人への接し方】④肯定する
  20. 20.【機嫌が悪い人への接し方】⑤冷静に対応する
  21. 21.まとめ

自分のしたことに対して、怒られたり、注意されたりすると、人は機嫌が悪くなります。

間違った事をしてしまったり、失敗をした時に怒られると、「やっちゃった」という後悔や反省の気持ちもあるかもしれませんが、それが人前で注意されたりなど、「恥をかかされた」と感じた場合、逆切れで機嫌が悪くなる人もいますね。

彼氏に怒られちゃった彼女が、悪いと思っていながら「だって~」と不機嫌になり、言い訳をするシーンは良くあります。

逆のパターンもありますよね。

彼女に注意されてプライドが傷ついた彼氏が、本気で機嫌が悪くなるってやつ。

このような事は結構多いので、注意の仕方も相手の性格に応じて考えていく必要がありそうですね。

また、怒られたことに対して理不尽な感情になった時にも、機嫌が悪くなりがちです。

特に、会社の上司など、言い返すことが出来ない相手から怒られた時は、不満を抱えたままでいる事で不機嫌な態度をしてしまうことは、よくある事です。

【機嫌が悪い理由】④バタバタしている

時間がなくてバタバタ急いでいるのに、ゆっくりと用事を言ってきたリ、どうでも良い事を話しかけて来られた時に、人は機嫌が悪くなります。

急いで出掛けようと準備しているのに、旦那様が邪魔するかの如くあれこれと用事を言ってきて、イラっとした経験は、奥様なら誰しも経験したことがあるのでは?

また職場でも、バタバタしてるのに上司から面倒な指示があったりすると、つい機嫌が悪くなったりしますよね。

【機嫌が悪い理由】⑤ペースを崩される

不本意な理由で、自分のペースを崩されると、機嫌が悪くなりますよね?

例えば、彼女の支度が遅くて彼氏がイライラするとか、旦那様がのんびりしすぎてイラっとする、というような日常的な事や、上司が急に書類の修正を依頼してくるなど、自分の時間的なペースが崩れる時、思わず不機嫌になってしまいます。

また、旦那様や上司など、他人の行動によってペースが崩されるだけでなく、物事が上手く進まない時や、思わぬ失敗があり、ペースが乱れた時も、機嫌が悪くなりがちです。

その苛立ちをどこにぶつけたら良いのか分からないけど、「う~ん、もぅっ!」って、なりませんか?

【機嫌が悪い理由】⑥やろうとしている事を先に言われた時

「こうした方が良いよ」「それはこうやるんだよ」と、自分がやろうとしている事を、先に言われた時、ありませんか?

「もぅ~、今やろうと思ったのに!」って機嫌が悪くなりますよね。

相手は良かれと思って言ってくれている事は分かっていても、何だかとっても腹が立ってしまいます。

例えば、上司に言われた時などは、仕事において「自分が信用されていないのではないか」という落胆の気持ちにさえなります。

【機嫌が悪い理由】⑦余計な事をされた時

「頼んでないよね?」と思う程、余計な事をされた時につい腹が立ってしまう事があります。

例えば、旦那様が気を利かしてゴミ出ししてくれた時。

あなたは「このごみを入れてからゴミ出ししよう」と思ってたのに、旦那様がサッサと持っていっちゃってたとしたら、

「いつもは何にもしないのに何で???」と、とっさに腹が立ち、機嫌が悪くなる時ありませんか?

旦那様からしたら、いつも「気が利かないな~。ゴミ出しくらいしてよ!」と言われているので、たまにはしてあげよう、と言う親切心から来る行動だと思うんですが、奥様からしたら余計な事だったりするんですよね。

いつもならOKだけど、今日は余計な事。

全く自分勝手なのですが、そのような些細な事も機嫌が悪くなる理由の一つになるのです。


◆関連記事:要領が悪い人の原因はなに?

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機嫌が悪い人の心理の特徴とは?

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