お尻が冷たい原因3つと改善方法5つ！温め方を解説します！

お尻が冷たい原因3つと改善方法5つ！温め方を解説します！

普段暮らしていてお尻が冷たいと感じたことはありませんか？
今回はそんなお尻が冷たいあなたに血行を良くする方法や、お尻の温め方などをご紹介したいと思います。
血行を良くする方法もたくさんありますよ！
自分に合った温め方を探してみましょう。

最終更新日: 2022年3月29日

記事の目次

  1. 1.【お尻が冷たい】初めに
  2. 2.【お尻が冷たい】実は危険！
  3. 3.【お尻が冷たい】原因①血行が悪い
  4. 4.【お尻が冷たい】原因②脂肪が多い
  5. 5.【お尻が冷たい】原因③運動不足
  6. 6.【お尻が冷たい】温め方①外側から
  7. 7.【お尻が冷たい】温め方②お風呂
  8. 8.【お尻が冷たい】温め方③運動
  9. 9.【お尻が冷たい】温め方④マッサージ
  10. 10.【お尻が冷たい】温め方⑤ツボ
  11. 11.【お尻が冷たい】最後に

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すうこ
ライター

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