記事の目次
- 1.浮気現場に遭遇！･･･どこからが浮気？
- 2.浮気現場に遭遇！法律的には
- 3.浮気現場に遭遇！Twitterでのエピソード
- 4.浮気現場に遭遇！あらためて、浮気と断定できる場合
- 5.浮気現場に遭遇？浮気かどうか確信できない場合
- 6.浮気現場に遭遇？一歩的に関係を迫られているかも？
- 7.浮気現場に遭遇したときの対処法！証拠を押さえる
- 8.浮気現場に遭遇！証拠写真を撮影するときの注意事項
- 9.浮気現場に遭遇したときの対処法！冷静に話し合いをする
- 10.浮気現場に遭遇したときのNG対処法！逃げ出す
- 11.浮気現場に遭遇したときのNG対処法！暴力を振るう
- 12.浮気現場に遭遇したときのNG対処法！脅す
- 13.浮気現場に遭遇したときのNG対処法！許す
- 14.浮気現場に遭遇！その後は？円満な関係に戻る
- 15.浮気現場に遭遇！その後は？別れる
- 16.浮気現場に遭遇！気持ちを決めるために◎振り返る
- 17.浮気現場に遭遇！気持ちを決めるために◎プロフィールを書く
- 18.浮気現場に遭遇！気持ちを決めるために◎子供と話す
- 19.浮気現場に遭遇！気持ちを決めるために◎ノートをつくる
- 20.浮気現場に遭遇したら
浮気現場に遭遇！気持ちを決めるために◎ノートをつくる
これからどうしていくのか、自分の気持ちを決めるために、ノートをつくってみるのもおすすめです。浮気現場に乗り込み、辛い思いをした後は精神的にも不安定になってしまうことがあります。
そんな気持ちを落ち着かせたり、振り返るためにも、その時そのときの気持ちをノートに書き留めていくのです。
良いことばかりを書く必要はありません。日記よりももっとラフな感じのノートにしていきましょう。
今日食べたお昼ご飯のことや、たまに思い出す浮気現場のことへの怒りの気持ち、イラストを描いてみてもいいかもしれません。
怒りの気持ちや辛い気持ちを書きなぐったあとには、「もう大丈夫」と書き足していきましょう。もう大丈夫だと思えるまで、ノートには怒りや辛い気持ちをぶつけていけばいいのです。
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浮気現場に遭遇したら
今回は浮気現場に遭遇した時の対処法について考えてみました。よくある話もあるかもしれませんが、実際に自分が浮気現場に遭遇したら、きっとあたふたとしてしまうでしょう。
浮気現場に遭遇してしまったときには、まずは冷静になりましょう。もしもの時のために、証拠写真の撮影もわすれないようにしてくださいね。
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