記事の目次
- 1.産後は無理は禁物!まずはゆっくり休養を!
- 2.産後の女性の体はどれくらいで元通りになる?
- 3.産後の大変な家事(1)上の子のお世話
- 4.産後の大変な家事(2)掃除
- 5.産後の大変な家事(3)料理
- 6.産後の大変な家事(4)買い物
- 7.産後の大変な家事(5)洗濯
- 8.産後の大変な家事(6)布団干し
- 9.産後のお母さんが使いたい便利な家事代行サービスとは?
- 10.産後の家事に役立つサービス(1)ハウスクリーニング
- 11.産後の家事に役立つサービス(2)ネットスーパー
- 12.産後の家事に役立つサービス(3)ベビーシッター
- 13.産後の家事に役立つサービス(4)食事・お弁当宅配サービス
- 14.産後の家事に役立つサービス(5)宅配クリーニング
- 15.割り切るのも大事!無理をせず出来る範囲で頑張りましょう!
- 16.まとめ
産後の大変な家事(6)布団干し
産後の大変な家事の6つめは、布団干しです。布団は非常に重いため、健康な女性にとってもキツイ家事の1つでもあります。布団干しを再開できるようになるのはいつからでしょうか。
布団干しを再開できるのは、他の家事と同様やはり産後二ヶ月の産褥期間を過ぎてからになります。重いものを持ち上げる時は下半身に力を入れますので、帝王切開や会陰の傷への影響も心配です。
布団干しを一人目、二人目の上の子やお父さんに頼むことが難しい場合は、布団乾燥機を購入して乗り切るのもオススメです。天日干しにしなくてもダニを死滅させ、ふんわりとした手触りに仕上げることができます。
また布団干しなどの重労働も家事代行で業者に依頼することができる場合もあります。費用はかかりますが、自分の体を守るために検討してみても良いのではないでしょうか?
産後のお母さんが使いたい便利な家事代行サービスとは?
産後の大変な家事と、いつから始めれば良いのかという再開時期、気を付けるべきポイントなどについてご紹介しましたが、次は産後のお母さんにオススメの家事代行サービスをご紹介します。
家事代行サービスというと、お金持ちのマダムが優雅に生活するために利用しているイメージを持つ人もいますが、そんなことはありません。産後二ヶ月頃までの安静状態が望ましい女性たちもたくさん利用しています。
お金で家事を助けてもらう家事代行を利用するのは決して恥ずかしいことではありません。忙しい家族に頼ったり、年老いた両親に家事を頼むのが心苦しいという時には大いに利用してみましょう。
全ての家事を依頼するのではなく、どこからどこまでというように範囲を決めてお願いするのも1つの方法です。家計に影響しない範囲でプロの手を借りて、体を休める時間を確保しましょう!
産後の家事に役立つサービス(1)ハウスクリーニング
産後の家事に役立つサービスの1つめは、プロのハウスクリーニングです。ハウスクリーニングとはキッチンやお風呂場等の掃除などを請け負う家事代行サービスのことです。
子育てや仕事で忙しい人、また色々な理由で家事をするのが難しい人がお金を支払って利用するサービスです。
女性は産後二ヶ月まではなるべく安静にしていた方が良いとご紹介しましたが、ハウスクリーニングを依頼することで部屋を綺麗に保つことが可能になります。
ハウスクリーニングはいつから来て欲しいのか希望を伝え、家事のどこまで代行してほしいのかを事前に相談の上申し込みをします。業者によって利用料金は様々ですので、興味のある人は調べてみると良いでしょう。
産後の家事に役立つサービス(2)ネットスーパー
産後の家事に役立つサービスの2つめは、ネットスーパーです。近頃よく耳にするようになったネットスーパーですが、最近では大手スーパーが参入するなど主婦の間で非常に話題になっています。
ネットスーパーは自宅にあるパソコンやスマホなどから食材や日用品を購入できる子育て中のママの大きな味方になる家事代行サービスです。
産まれたばかりの赤ちゃんがいる家庭の場合は配送料が無料になるところもあり、産後二週間までの女性は使わない手はありません。
水や野菜などの重たいものも玄関まで運んでくれるため、持ち運ぶ苦労を考えず気兼ねなく大量買いすることも可能です。ネットスーパーだけの限定品の商品などを用意しているところもありますので楽しみながら買い物をすることができます。